Fizikai alkalmasság vajon sikerülhet így?
Nem olyan nehéz.
Mondjuk én is csak 3 hónappal előtte kezdtem el komolyabban felkészülni (habár már előtte is sportos alkat voltam) és sokkal több pontom volt mint amennyi a határérték volt. Nem volt nehéz.
Igazából a ponthatárokat is könnyű elérni az érettségiknél.
Az egészben a legnehezebb a pszichológiai alkalmassági, mivel ott olyanokat is kérdeznek, hogy: "Széchényit jobban kedvelem mint Kossuthot? Igaz vagy Nem igaz?" és ha nem azt válaszolod amit ők elárnak akkor sajnos bukta.
Nem durva a fizikai felmérő, egy 20-25 év közötti mozgáshoz szokott srácnak nem okoz gondot.
Ha képes vagy végrehajtani 30 másodperc alatt 35 fekvőtámaszt, hajlított karú függésben (fogórúdra felhúzódzkodva) megtartani magad 73 másodpercig, 60 kilogrammos súlyzót fekve kinyomni 25-ször, a 4 x 10 méteres ingafutást teljesíteni 8,8 másodperc alatt, ha helyből elugorsz 2,5 méterre, 60 másodperc alatt hanyattfekvésből felülsz 55-ször, és végül futsz 5 kört (2000 métert) 7 perc 35 másodperc alatt, biztosan fölvesznek.
De ha ezektől egy kicsivel kevesebbet bírsz teljesíteni, akkor is fölvesznek, mert nagyon kellenek rendőrök a keleti-délkeleti határhoz!
#4
Az NKE-RTKra nem kell fekvőtámaszozni.
A súlyzózás és tartás közül pedig egyet kell választani.
Így összesen csak 5 feladatot kell teljesíteni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!