fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Politika » Hadsereg, hadvezetés » Milyen a katonaságnál elfogado...

Djhell kérdése:

Milyen a katonaságnál elfogadott fekvőtámasz?

Figyelt kérdés

Egy haverommal idén szeretnénk felvételizni a katonasághoz és egy beszélgetés kapcsán felmerült az, hogy milyen is az elfogadott fekvőtámasz. Szerinte a könyöknek hajlításkor teljesen a test mellett kell lennie, szerintem pedig nem kell leszorítva lennie, sőt, nagyobb távolság is lehet a test és a behajlított kar között. Youtube-n kerestünk videókat, ott azt figyeltük meg, hogy van aki így, van aki úgy csinálja (pl. https://www.youtube.com/watch?v=nkhI6ARUy5E&index=2&list=FLc.. vagy https://www.youtube.com/watch?v=mZDZamoHssc&index=3&list=FLc.. )

Szerintetek melyik a helyes vagy netán mind a két verzió elfogadott? Az nem nagyon érdekel, hogy testépítés szempontjából melyik előnyösebb, mivel jelen esetben nem ez a cél.



#katonaság #honvédség #fekvőtámasz
2014. ápr. 19. 20:40
1 2 3 ❯
 1/22 anonim ***** válasza:
0%
Szabályos.
2014. ápr. 19. 20:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/22 A kérdező kommentje:
Mind a két verzió?
2014. ápr. 19. 21:03
 3/22 anonim ***** válasza:
64%

"Milyen a katonaságnál elfogadott fekvőtámasz?"

Erre válaszoltam, hogy szabályos. Szabályos fekvőtámaszt fogadnak el. NKE-ről tudok nyilatkozni, ott ez kell:


https://www.youtube.com/watch?v=Eh00_rniF8E


Ez a szabályos fekvőtámasz, ha helyesen megcsinálod, az egyet ér. Kategóriától függően (T1-től T4-es kategóriáig vannak a kategóriák) kapsz egy pontot érte. Minden kategóriában kettő perced van a minimum abszolválására.

2014. ápr. 19. 21:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/22 anonim ***** válasza:

az elfogadott kb az amit az előző linkelt.

mellszéles támasz, hajlitásnál a könyöknek a vállal egy vonalba kell lennie vagy ha tovább mész az se baj. kinyomásnál majdhogynem egyenesnek kell lennie a könyöködnek de 10fokos eltérés szabályos még. (tehát nem kell teljesen egyenesbe lendülnie mint ahogy a videón nyomja ki az ember)


De javaslom alkalmasságin inkább húzockodj. Egyszerübb megcsinálni a max pontszámért 20 húzockodást mint 71 szabályos! fekvőt.

2014. ápr. 19. 21:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/22 anonim ***** válasza:

"Egyszerübb megcsinálni a max pontszámért 20 húzockodást mint 71 szabályos! fekvőt."


Hja, csak nem mindenhol lehet kiváltani. KMZ-be pl. kell a fekvő, felülés, húzódzkodás is.

Az a rendőrségnél divat, hogy a fekvő kiváltható a húzódzkodással (bár ott a húzódzkodás is más, inkább függés, és azt nézik, hány másodpercig tudsz behajlított kézzel függve maradni).

2014. ápr. 19. 22:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/22 A kérdező kommentje:
Tehát akkor a könyök hajlításkor meghaladhatja a válszélességet. Gondolom a lényeg azon van, hogy eléggé le engedd magad, majd teljesen felegyenesedj, természetesen mindezt egyenes háttal.
2014. ápr. 19. 22:11
 7/22 A kérdező kommentje:

Kb így szoktuk mi gyakorolni: [link]

Ez megfelelő?

2014. ápr. 19. 22:15
 8/22 anonim ***** válasza:

15% os te mi a fenéről beszélsz? :D

Rendőrségnél alkalmasságin nincs is fekvő hanem fekvenyomás van.

MH-nál az alkalmasságin pedig Felülés, Futás, Fekvő/huzockodás. Nem csak az NKE-re az AA-ra és a szerződésesnél is.

[link]


Az NKE-re és a szerződéseseknek T3 szint, az AA-ra T4.


A srác nem a KMZ-t kérdezte.


Nem értem mért kell baromságokat beszélni mikor gőzöd sincs a dolgokról.

2014. ápr. 19. 22:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/22 anonim ***** válasza:
88%

Kérdező:

Igen ez megfelelő. A lábadnak nem muszáj terpeszbe lenni ahogy a képen van. (nekem pl egyszerübb volt zárt lábbal csinálni)

2014. ápr. 19. 22:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/22 A kérdező kommentje:
A lábak helyzete (vagyis hogy terpeszben vannak-e vagy sem) engem nem igazán befolyásol. Minden esetre megnyugtató, hogy megfelelő a gyakorlat így végrehajtva. Köszönöm a választ, természetesen jár a zöld kéz :)
2014. ápr. 19. 22:44
1 2 3 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Politika főkategória kérdései »
Politika - Hadsereg, hadvezetés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!