Katonák! Kb napi hány km-t futtok? Mennyi fekvőtámaszt csináltok?

3200 méter síkfutás a követelmény, - ajánlott 4000 méteres távval edzeni. A futás tempóján a fokozatosság elvét is figyelembe véve úgy tudsz javítani, ha kocogás közben egyre többször sprintelsz rövid szakaszokat.

Fekvőtámaszból javaslom, hogy legalább 50-et próbálj meg szabályosan megcsinálni, - nem a padlónak kell bólogatni, hanem a mellkasodnak kis híján hozzá kell érnie a talajhoz. A lábad, - térded (!) - viszont nem érhet le, mert akkor megszakad a gyakorlat sorozat, a többi karhajlítás-nyújtás ettől a ponttól érvénytelen.

Felülésből, - mivel úgy gondolom, hogy fiatalember vagy, - legalább 60-80 darabot illik tudni megcsinálni.

Itt egy link is a részletek tisztázására:

[link]

Az első válaszolónak pedig annyit írnék, hogy nem csak fizikai részből áll a helytállás a Honvédségnél, de nem is abból, hogy az első adandó alkalommal megpróbáljuk "morálisan lezúzni" azt, aki elhivatottságot érez a katonai pálya iránt.

A Kérdezőnek sok sikert, és jó egészséget kívánok a tervei megvalósításához!

80-90 000 Forintért nem törik magukat szerintem a jelentkezők.

Vidékről jönnek inkább, ahol semmi, de SEMmMmMmMmMmMmMmMmI munkalehetőség nincsen.

Akkor te a kevés szerencsés közé tartozol, hivatásos katona vagy, minimum százados, nyelvvizsgával, pótlékokkal, illetve veszélyes munkakörben.

A nagy többség, az "állomány" régen alulfizetett. Hosszú évek óta nem volt béremelés.