A zen buddhisták miért a fal felé fordulva meditálnak?

Gondolom koncentráció miatt, így tudják legjobban kizárni a külvilágot

Biztos rosszak voltak.

A fal felé fordulva ülés sokkal könnyebb, mert a faltól való távolság segít abban, hogy a tartás egyenes legyen. A szemük nyitva van, nem pislognak. kb. 45°-os szögben lefelé néz. Viszont nem a falat nézik, hanem befelé figyelnek. Ebből a szempontból mindegy, hogy mi van előttük. Szoktak egyébként szabadban is ülni.

Mert egy egyszerű felület kevésbé zavaró.. ha egy színes tapéta előtt ülsz vagy vagy másfelé könnyen elterelődik, elkalandozik a gondolatod.. Nem tudsz befelé figyelni, hogy aztán megszabadulj a gondolatoktól..