Keresztények! Böjt?

Nem para, hanem egyfajta edzés, a test megfegyelmezésének egy lehetséges módja. Szerencsére manapság nem kényszer, úgy nincs is értelme, csak kínszenvedés.

A böjt egy elég személyre szabott dolog, például egy vegetáriánus számára nem lenne nagy kunszt kihagyni a rántott csirkét, ezt teszi máskor is. :)

Olyan dologról érdemes (de nem kötelező) lemondani, amit amúgy szívesen fogyasztasz, és természetesen addig érdemes elmenni, ameddig bírod: a visszaesés lehetőségét fenntartod - nem tragédia, ha nem tudod megállni, max egy figyelmeztetés, hogy magasra tetted a mércét.

A legkeményebb böjt, ami hagyományra tett szert, az ún. negyvenelés, vagyis a negyven nap alatt negyvenszer étkezünk, azaz napi egyszer (akkor sem degeszre tömve magát). Ha ezt egy mai ember hirtelen elhatározásból meg akarná valósítani anélkül, hogy nem készül rá enyhébb böjtökkel, akkor kb. a mentő vinné el.

Imádkozni kell még, meg az Úr dolgaival foglalkozni. Enélkül csak sanyargatás, aminek értelme nincsen.

Lehet tartani édességböjtöt is, vagy alkoholmentes heteket. Vagy nem nézel tv-t, nem netezel. Durvulok, igaz? :D

Mondjuk a napu 1 óra facebook helyett Bibliát olvasol. Garantált a hatás, szellemileg megizmosodsz tőle.

Aztán persze, tipikus a léböjt is, hogy nem eszel. Keveset, vagy egyáltalán nem.

És mi a célja??? Hm?

Szia!

Sajnos ma a böjt fogalma igencsak eltorzult, a hústól való tartozkodást értik rajta, pedig sokkal többről van itt szó! Az igazi böjt teljes megtartóztatást jelent minden ételtől!

Böjtölni általában azért szoktak az emberek, hogy megtisztítsák a szervezetüket a salakanyagoktól. Van egy nagyon híres könyv, én 3 évig vártam rá az antikváriumban, hogy hozzájussak, az a címe, hogy a böjt csodája. Ebben arra biztat mindenkit a szerző, hogy heti egy napon tartóztassa meg magát az evéstől, és jó sok tiszta vizet igyon, így a szervezet tud pihenni és regenerálódni. Sajnos gyermekkorunktól fogva hozzászoktatjuk a szervezetünket a folyamatos evésre, így soha nem tud megpihenni az emésztőrendszerünk, pedig neki is szüksége lenne időszakonként a pihenésre, regenerálódásra. Ezen túlmenően azt ajánlja a szerző, hogy évente 2-4 alkalommal tartsunk több napos böjtöket, ahol teljesen ki tud tisztulni, és méregteleníteni tudja magát a szervezet.

A helyes böjt az egészséges életmód része, ajánlom figyelmedbe ezzel a témával kapcsolatosan Szabó Attila előadását a böjt csodája címen, melyet le tudsz tölteni a gödöllői Bibliaház életmód menüjéből: [link]

Üdv. Péter

Nem para. A húsvéti böjt amúgy is csak következő napokra vonatkozik: hamvazó szerda és nagypéntek hústilalom+max 3szor étkezés max. 1szeri jóllakással, kettő között péntekeken nem szabad húst enni. (szerintem amúgy hetente egy napot simán ki lehet bírni). Ezalól is felmentés kapnak gyerekek, idősek, várandós és szoptatós anyák, de pl a közétkeztetésben résztvevők is.

Esetleg kérd meg anyukádat, hogy péntekeknént ne húst hozzon (túrós csusza, sajtos/paradicsomos tészta, halételek, főzelék, sokminden lehet helyette).