Meditációnál kötelező a lótusz-ülés?
Figyelt kérdés
Vagyis szerintem lótusz-ülés...2010. nov. 11. 20:14
12/16 anonim válasza:
De én pont azért ülök le meditálni, hogy ne a szíverésem szökjön az egekbe. a derekammal/tartásommal van a baj?
13/16 anonim válasza:
biztosan az izmok gyengék vagy valami ilyesmi. kis gyógytornát beiktathatsz, nem kell leizzadni! vagy meditációt kombinálni a pilatesszel? az nagyon jól erősít
14/16 anonim válasza:
egyébként aki derékfájós az viselheti közben a thermo öveket, az ilyen természetes cucc, szóval nem meditáció ellenes dolog
15/16 anonim válasza:
thermo? érről mesélnél többet? ugye nem valami teleshopos dolog?
16/16 anonim válasza:
nem kötelező a lótusz ülés, sőt az a jó, ha kényelmesen, de egyenes derékkal ülsz! és az nem oké, ha ettől megfájdul valaki háta, azzal kezdeni kell valamit!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!