Mitől lehet hogy valaki ennyi idős korában is ilyen energikus és fiatalos míg más egyáltalán nem?

Ha valaki rendszeresen (de nem versenyszerűen) sportol és nem áll le vele, nem erőlteti agyon magát, azok lassabban öregednek. Nyugdíjasoknak is szokták ajánlani, hogy foglalják el magukat, ezzel késleltetve a fizikai és mentális leépülést.

Nagyon fontos szerepe van benne a genetikának is. A főnöknél szerintem ez lehet a helyzet.

Én is nagyjából ennyi idős vagyok, és úgy 80 %-ban magamra ismertem. Az a különbség, hogy én nem síelek, pecázok, hanem futok (30-40 km-eket is, hegyen is), és én nem gyros-szal meg pizzával állok elő, hanem egészséges kajákkal, meg zöldségekkel, ezeket tukmálom, akire csak lehet. Nekem ez a normális, ez a természetes. Nem látok ebben semmi különösebb titkot, de ha mégis, akkor van benne valamennyi genetika, meg gondolkodás.

De az mondjuk nekem is feltűnt, hogy a kortársaim többsége mennyivel lomhább, betegesebb mint én. Nekem minden laboradatom rendben van, jó a vérnyomásom, a pulzusom, nincs egy deka túlsúlyom se, és még azt is megcsinálom, ha nem állnak az utamban, hogy a metró mély állomásáról kettesével haladva rohanok fel megállás nélkül a mozgólépcsőn. Úgy annyira nem gondoltam azért, hogy ez olyan szokatlan vagy feltűnő, de most hogy írod...

Szerintem ő egy boldog ember. Vannak céljai, és gondolom jó úton halad a megvalósítás felé, és ez szárnyakat (és jókedvet) ad neki. :) (meg persze genetika is!)

Engem amúgy mindenki idősebbnek gondol pár évvel, mint vagyok, az anyámat meg 15 évvel fiatalabbnak gondolják mint a kora.. Ezen mindig jókat nevetünk (én nem annyira), de neki sokkal jobb a "genetikája", és ő is egy életvidám termtés, tele célokkal, pedig már 68 éves.

Az 51 év szerintem sem olyan sok. Apám is annyi, dolgozik még bőven (hiszen még nem nyugdíjas korú), jön-megy egész nap, mert olyan a munkája, hogy egyszer itt, egyszer ott. Apám is fent van az iwiw-en meg a facebook-on is, sőt, apám wow-ozik is :D

Ja, és mamám, aki most 75 éves, ő kb. 7-8 éve még punk koncertre is eljött velem, mert kíváncsi volt rá, hogy mi abban a poén :D Na jó, többször nem jött, de azért eljött és megnézte.

Flow-ban lehet. Olvasd el azt a könyvet és te is megtudod mi az. Sőt még az útjára is léphetsz. Nagyvonalakban: azt csinálja amit szeret és békében van magával és az őt körülvevőkkel. Ez a hosszú és energikus élet titka, veleje. A többi már csak (igen fontos) plusz (testmozgás, diéta).

Szerintem. :)

Az idén nyáron volt osztálykiránulásunk, és elmentünk túrázni. Szégyen, nem szégyen(nekünk)az oszink bírt a a legjobban a túrát 63(!) éves fejjel. Komolyan, mi már mind lihegtünk, mikor ő még nagyba mászott. xD Szóval van ez így.

Sőt, a nagymamám közel 70-hez majdnem megcsinálta a spárgát! És most sincs jóformán semmi baja, szépen éldegél egy kis kertes házban, és nagyon jól érzi magát. :D

15/L

23:14

Nálunk senki sem evett soha ilyen cifra kajákat, mégis magas kort éltek meg. Nagyapám '21-ben született, a világháborúban súlyosan megsebesült, egész életében szalonnén és töltött káposztán élt, és még mindig jó színben van. Bár való igaz, sosem dohányzott.