Voltak céljaitok a nyárral kapcsolatban? Ha igen, sikerült teljesítenetek őket? Ha nem sikerült, mi okból?
Nekem az volt a célom, hogy jobb közérzetem legyen. Az az, sportosabb akartam lenni, egészségesebb életmódot akartam.
Nekem nem sikerült teljesítenem, saját hibából.
Mert megint hagytam hogy vagy 1 hónapig csak a gép,TV, alvás körforgásban éljek és későn eszméltem fel. Most 2 hete edzek rendszeresen.Este futok és biciklizek illetve egészséges ételeket főzök.
16/L
válasza:Szia! Ügyes vagy, hogy így teszed a dolgod és ilyen eltökélt vagy.
Nekem az volt a. célom, hogy pozitívabb szemléletet vegyek fel, és ne legyek mindig olyan búskomor. Ez sikerült. Ezenkívül a napi torna, nem kemény edzés, hanem inkább átmozgató. Ez is. :)
Köszi, bár későn kezdtem el sajnos:)
Ez sem kis cél..ahhoz azért nagy változtatás kell:D
Akkor a gondolkodás módodon változtattál, vagy a környezeteden is?:)
Örülök, hogy neked sikerült:D
válasza:Nekem az volt, hogy lefogyok, és rendszeresen tornázok... egyiket sem sikerült betartani, bár a nyár elején egy olyan 2 hétig a rendszeres torna megvolt, meg most is az utóbbi egy hétben...
Azt is elterveztem még, hogy olvasok pár könyvet, 1-et elolvastam.
Meg hogy tanulok angol-német-idegen szavakat, ez sikerült :)
15/L
válasza:Első vagyok. Csak a szemlélet módomon. Annyit vártam csak el magamtól, hogy egy dolognak ne azonnal a negatív hatásait lássam, hanem álljak meg egy pillanatra, és vizsgáljam meg még egyszer.
Nagyon nehéz egyébként, de minél többször gyakorlom, egyre jobban megy.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!