Hogy tudnám növelni/javítani az előadói képességeim?

Egyetemista vagyok tanári szakon. Még nagyon az elején vagyok, de úgy érzem nem a legjobbak a képességeim a prezentációkkor, kiselőadásokkor.

Hogy tudnám ezt fejleszteni, hogy majd szakmódszertanos órákon l, illetve élesben tanítási gyakorlatokon ne legyen gázos, amit és ahogy csinálom?

Korábban nagyon gátlásos voltam, és ez a mai napig valamennyire kíséri az életem.