Csak én érzek így, vagy más is? 20L

Szerintem a legfontosabb az idő beosztása: ha túl későn kezdesz el a tanulnivalóval foglalkozni, nem fogod tudni elsajátítani az egészet és ha az ötösökre, négyesekre gyúrsz, akkor joggal fogsz aggódni. Én így szoktam tanulni: megnézem hány tétel/anyagrész van, majd megnézem mikor lesz a zh/vizsga, majd megtippelem kb hány nap kell arra hogy elsajátítsam a dolgot ( fontos: ehhez a tippelt számhoz egyet-kettőt érdemes hozzáadni, hogy ha vmi közbejön akkor se csússz meg. Ha biztosnak érzed a tudásod, akkor nyugodtabb leszel egy kicsit :) Gondolj az eddigi jó eredményeidre, az is segíthet egy kicsit abban, hogy elhidd menni fog.

Az egyetemen kell lennie ingyenes mentálhigiénés lehetőségnek, azaz el tudsz menni pszichológushoz, aki azért van, hogy segítsen. Ezt a kóros szorongást is le lehet küzdeni. Ha nem teszel semmit ellene, bele fogsz betegedni az egyetembe.

Én is ilyen voltam, nehéz a váltás, megszoktad, hogy gimnáziumban még átláttad az anyagot, a dolgozatig/vizsgáig elmélyült a tudásod, egyetemen meg már van, hogy örülsz, ha egyszer van időd elolvasni mindent egy-egy zh vagy vizsga előtt. Én is mindig ideges voltam vizsgák előtt, mert nem voltam biztos a tudásomban, ilyen mennyiségű anyag mellett nem is nagyon lehet biztosnak lenni. Egyből első félévben el is csúsztam egy tárggyal emiatt, a vizsgán olyan ideges voltam, hogy nem tudtam megszólalni sem. Az segített, hogy idővel megtanultam szelektálni, már egész jól érzem, hogy mi a fontos része az anyagnak, amit többször is át kell néznem, és mi kevésbé fontos. Azt is megtanultam, hogy melyik anyag tanulásához mennyi időre van szükségem, pl. elméleti tárgyakat, "magolós" tárgyakat sokkal nehezebben tanulok, míg a gyakorlatibb tárgyakban van, hogy egy olvasás után meglátom az összefüggést, és onnantól kezdve értem a dolgot. Segít, ha folyamatosan jársz előadásokra, minden órán odafigyelsz, szorgalmi időszakban folyamatosan tanulsz minden tárgyból, amiből vizsgád lesz. Így nem maradsz le, van időd kérdezni, utánanézni dolgoknak, ha esetleg nem értesz valamit, nem mindent a vizsga vagy zh előtt kell megtanulnod. Ne foglalkozz a jegyekkel, az első 1-2 félév jegyei még nem a tudásod fogják tükrözni, először meg kell tanulod tanulni.