Hogyan növelhetném a kitartásomat? (tanulás)
Elég erős gimibe járok,mindenből követelnek,úgyhogy hozzá vagyok szokva,hogy sokat kell tanulni.Régebben talán nem is adtak fel annyit,de mostanában egyre nehezdik az anyag és a mennyisége is egyre több.A probémám az,hogy mostanában elég sokat stresszelek amiatt,hogy nem tudom megtanulni,mert megijedek a mennyiségtől és hiába állok neki időben,a végére valahogy mindig belekeveredek,van,amikor még sírva is fakadok,pedig tanultam és mégse tudom.Ez főleg akkor okoz problémát,ha valamilyen számonkérés van,és előtte este vagyok így.Van,amikor már nincs is kedvem nekiállni,mert tudom,hogy úgyse vagyok képes megtanulni.Ezért kérem a segítségeteket,hogyan győzhetném le ezt a pánikot,még van időm az egyetemig meg az érettségiig,ahol semmiképpen nem szeretnék így járni.Lehet ennek az érzésnek valami köze a kamaszkorhoz,talán majd kinövöm,mert egy felnőttnek nagyobb a teherbíróképessége és többet is bír tanulni?
A válaszokat előre is köszönöm.
Ha az idődet jól osztod be, nem létezik, hogy ne tudj rendesen felkészülni. Én se egy utolsó gimibe jártam, adtak fel anyagot rendesen, de nagyon ritkán csúsztam el vagy hanyagoltam inkább az anyagot. Hazaérsz gondolom olyan délután 3-4 körül, ebédelsz ha a suliben nem tetted volna meg és ott van közel5-6 órád tanulni plusz közben egy-egy 20 perces szünet, vacsora stb. Ha tudod, hogy mondjuk egyik napra nincsen sok, de holnapután vagy azután meg nagydoga, előre készíthetsz pl jegyzetet zene mellett, így nem szakadsz meg de haladsz is szépen. Csinálj magadnak napirendet. Hogy néz ki egyáltalán egy napod?
Másrészről meg azért szerintem túl is reagálod kissé, nem a világvége, ha ötös helyett csak négyest kapsz, urambocsá egy-két hármas becsúszik... Azt is vedd észre, mikor kezdesz aggódásból hisztibe átmenni!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!