Mi segít a tanulásban? Mert már ELÉG!

Először is egyél :D De ne sokat mert akkor elálmosodsz.

Lehet utána próbálkozni:

-szőlőcukor

-csoki(ne sokat mert akkor ellenkező hatást vált ki)

-kávé, esetleg herbália memory tea ha van

-kapcsold ki a számítógépet, tv-t

-koncentrálj arra, hogy ha megtanulod akkor tudni fogod az anyagot, nem kell majd a vizsga/dolgozat előtt izgulni, hogy jajj megfogok bukni és így az önbizalmad is nagyobb lesz..

kiegészíteném az előzőt:

ne magolj, hanem értsd meg amit tanulsz, és címszavakat jegyezz meg, amikhez aztán kötheted az anyagot.

Nem árt ha odafigyelsz órán és normálisan jegyzetelsz, sokkal könnyebb dolgod lesz otthon.

Ha fáradt vagy, nézz meg egy részt a kedvenc sorozatodból, de utána szigorúan ülj le tanulni. Éhes vagy, egyél. Ha úgy érzed, tele a fejed már, akkor menj le akondiba egy órára, vagy fuss egy kört a ház körül, stb.

Pakolj össze a szobádban, engem például mindig zavar a rendeltenség, addig egyszerűen nem tudok tanulni.

Hajrá!