Holnap lesz az ötödik forgalmi vizsgám. Tudtok ajánlani valamit vizsgadrukkra?

Sajnos az előző 4 bukásomba sokat segített a vizsgadrukk. Alapjáraton suliban is addig izgulok, hogy ájulásig szoktam izgulni. A negyedik vizsgámon 10 perc alatt buktam meg, mert sajnos vezetésképtelen állapotban vezettem, a látásom összeszűkült, nem hallottam semmit, csak a szívem dobogását a torkomban, pedált nem tudtam nyomni és a kormányt is alig tudtam forgatni, a váltóról nem is beszélve, konkrétan halálfélelmem volt egész vizsga alatt. Amint megbuktam és félreálltam, pár másodpercre "pass out"-oltam majd mintha nem történt volna semmi, visszatértem az eredeti állapotomba.

Nem a vezetéstől félek hanem csak a tudattól, hogy vizsga van. Amikor nem vizsgázom, teljesen nyugodtan vezetek órákon és illegálisan is vezettem bevallom (a pénztelenség nagy úr), de sose izgultam. Ugyanez van egyetemen vizsgán is, hiába tudom az összes tételt, ájulásig izgulok és sokszor mentőt akartak hívni hozzám, mert fuldokoltam, remegtem, könnyeztem vizsgán (ötödik féléves vagyok egyetemen). 15 évesen középiskolában addig stresszeltem magam, hogy bélcsavarodásom lett és műteni kellett.

Jártam ezzel pszichológusokhoz, de nem találtak semmit. Kicsi korom óta maximalista szüleim vannak és az vagyok és megfelelési kényszerem van. És mivel ötödik vizsgám, ezért már feleslegesen is ráfeszülök a dologra. Ne mondjátok légyszíves, hogy inkább ne legyen jogsim, vagy inkább örök buszbérletet vegyek és álljak távol a vezetéstől egy életre, mert nem magával a vezetéssel van nagy gondom, hanem hogy vizsgázom és így is nagyon a béka fene alatt van az önbizalmam, nem kéne ennél rosszabb állapotban menni vizsgázni. Tudtok erre a görcsös vizsgadrukkra valami szert? Kialudni kifogom magam, délután lesz csak a vizsga szerencsére.

Csoki, tea, cukorka, rágó, futás, kávé, valami?