Hogyan váltsak vissza sebességet helyesen?

Én 1.9 TDI golfal simám gázfröccsel váltokvissza, ez nem arról szól mi áll jól neki hanem csak szimplán így lesz sima a váltás. Eleinte nekem se menr néha megugrott volt, hogy nagyobb gázfröccsöt adtam de pár nap után már ment,azóta mindig így váltok vissza, sőt a fék kímélése miatt ha látom előre, hogy be érek településre akkor 90 nél 5 ből vissza 4 gáz fröccs kuplung fel, semmi rántás és szépen lelassul motorfékkel addig így szinte semmi fékezésre nincs szükség.