Gyorsgázkar! Milyen bowden kéne hozzá?

A probléma ott kezdődik hogy vettem egy ilyen típusú gyorsgázkart: [link] mivel soha életemben nem láttam ilyet élőben csak videókban és képekben gondoltam hogy nem lehet nagy ördöngősség a felszerelése...hát rosszul gondoltam: foggalmam sincs hogy milyen bowdennel lehet megoldani mivel a csigához se tudom a bowdent befűzni! Valaki tudna segíteni? Tapasztalatok?