Hogyan kezeljem a szorongásomat, ha férfiakkal barátkozom?

Biztos fog! Az első lépést már megtetted! Már ezt megünneplendő egyél egy hatalmas őszibarackot! :-) 4# voltam

Mond azt magadban, amikor pasival szemben beszélgetsz, hogy: "Ki az erősebb? Hát én:)".

Szerintem a tudat, hogy ő is fél tőled elég jó gondolat 😂 De nem kell aggódnod, mindig add magadat, ha kell, akkor ezzel együtt, mert ez vagy te. Valaki elfogad és szeretni fog ezzel együtt is (ami egyebként nem olyan tragédia, mint aminek tűnik), de lehet valaki nem, az pedig akkor elég felszínes

Vannak ilyen önismereti csoportok, azokban is sokat lehet tanulni, lazulni. Érdemes ilyenre elmenni.

Próbálj meg minél többel beszélgetni. Idővel rutin lesz.