Hogyan tudnék tartalmasabb életet élni?

Üdvözletem! Egy 25 éves vonat sofőr vagyok. A napjaim úgy telnek, hogy váltott műszakban, nappal és éjszaka 12 órát dolgozok, elméletben 4 hétre előre megvan a beosztásom, de ez közben változik (szinte mindig). De nagyon szeretem a munkám, mondhatni a munkám a hobbim. Az év 365 napjának 80%-át a vasúton töltöm. A magánéletem abból áll, hogy miután végeztem a munkával, felmegyek egy közösségi játékoldalra, amire rajtam kívül egy ember jár, és őt csodálom, bálványozom. Ő egy nagyon megértő és rendes ember, sokszor ezt éreztetem is vele. Rólam még annyit érdemes tudni, hogy az iskolában sokat bántalmaztak, és megjegyzéseket tettek a kinézetemre. Tesi órára soha nem vittem váltóruhát, mindig kiültem és a többieket néztem, ahogy megcsinálják a megadott gyakorlatot, amit én mindig úgy éreztem, hogy soha nem tudnék, nem volt önbizalmam, és megvédeni se tudtam magam. Nem volt gyerekként útmutatásom. Most, hogy már felnőttem, és kicsit magabiztosabb vagyok, ezen az oldalon, amiről beszéltem, azt csinálom, amit velem tettek iskolában. Másokat lekövérezek, és az meg se fordul a fejembe, hogy valami fogyatékosság miatt kövér, nem azért, mert igénytelen és sokat zabál. Megjegyzést teszek emberek kinézetére. Betegnek szokott nevezni ez miatt a barátom, de mindig azzal leplezem ezt, hogy csak viccnek szánom, és nem gondolom komolyan. De valójában igen. Viszont nem tudok mit csinálni. Nem tudok másként viselkedni. És ez a viselkedés már annyira elhatalmasodott rajtam, hogy már nem is emlékszem, milyen voltam ezelőtt. Emberek közé már nem is merek menni. Barátnőm nincsen, azt szoktam hazudni, hogy van, hogy azt higgyék, van magánéletem, hogy boldog vagyok, de valójában üres vagyok és magányos. Ha nem azon az oldalon beszélgetek, akkor a képernyőt nyomkodom, a Windows logot rajta, vagy régi videojátékokkal játszok, mint a Chip & Dale. Úgy érzem, nincs kiút ebből. Már annyira befásultam. És még csak 25 éves vagyok. Mit tehetnék, amivé jobbá tudnám tenni az életem, és a sok negatívumot, amit én magam kreálok, azt eltüntetni?