5hetes terhes vagyok, amit egy hete tudok.20éve dohányzok napi 1-2dobozzal szívtam. Egy hete semennyit. Nagyon szenvedek az elvonástól. Szerintetek egy kismama megengedhet magának HETI pár szál cigarettát?

4 vagyok.

Én 16 év dohányzás után tettem le úgy ,hogy eleinte próbálkoztam a ,,fokozatosan" leteszem módszerrel, de úgy nem sikerült mert mindig az lett, hogy a végén csak elszívtam a másfél dobozt.A végén egy nap kifogyott a cigis doboz és onnantól nem dohányzom.

Nem volt könnyű, nem volt jó érzés az elején.Sokszor az utcán ahogy elment valaki cigivel a kezébe csak szipkáztam az ,,illatot".De megéri,megérte megharcolni azt az első egy két hetet.

Valaki írta, hogy agyban dől el.Tényleg agyban.Amíg te magad azt gondolod magadról, hogy gyenge vagy addig vágyakozol utána.HA elhatározod, hogy nem érdekel lecarod és nem is hiányzik akkor menni is fog.Ne add fel!Ha 1 hetet kibírtál akkor sokkal több is menni fog.

Kérdező, hiába írogatod, hogy makk egészséges az a 8éves gyerek akinek cigizett az anyja... Mi van ha a tiéd nem lesz az? Tükörbe tudsz majd nézni?

Én amikor megtudtam hogy terhes vagyok, letettem a cigit, azóta sem gyújtották rá. Már 4éves. Ha magad miatt nem is, legalább a gyerek miatt... Barátnőm végig cigizett, viccesnek találta amikor minden egyes slukknál a baba kinyomta itt-ott magát a pocakjában... Igen a magzat olyankor FULDOKLIK!!! Baromi vicces, mondhatom...

"fél órás hiábavaló wczésekkel"

Ez a terhességgel jár. Én speciel nem dohányzok, mégis szenvedtem a terhesség első felében a szorulás miatt, sosem gondoltam volna, hogy egyszer amiatt sírok a WC kagylón ülve, mert annyira szorul, hogy fáj, de megtörtént. És ez rajtunk kívül sok ezer más kismamával is megtörténik. Ezen például az aszalt gyümölcs evés kifejezetten segít. Csodákat tesz, azóta sokkal sokkal jobb a helyzet. Szóval legalább ezzel ne igazold, hogy neked dohányoznod KELL.

"Elvileg egy láncdohányos nem is tudja letenni csak így."

Akkor a férjem egy csoda. Egyik napról a másikra tette le, napi 2 doboz után. 15 éven át bagózott.

2-3 hét nagyon rossz volt, de utána sokkal jobb lett és aztán mintha elvágták volna.

Neki Allen Carr hangoskönyve segített, de sima könyv formátumban is lehet kapni.

Szintén napi 1-1,5 doboz cigit szívtam míg ki nem derült, hogy terhes vagyok. Ez 4 hetesen történt, akkor épp két szál volt a dobozban. Én megmondom őszintén azt még elszivtam. És pár nap múlva újabb kettőt mikor úgy tűnt elvetéltem. De többet nem, mert volt egy megérzésem, hogy mi van ha ez a sok vér még sem amiatt van... Milyen jó hogy többet nem szívtam, ugyanis 3 nap múlva már ott dobogott a kis szíve.

Es aztán 34 hétre megszültem egy 1400 grammos babát. Nem, nem a 4 szál cigi miatt, hanem mert pechem volt, nyertem magamnak egy súlyos preeclampsiat. Szerencsére jól volt végig, csak híznia kellett. És bár ésszel tudom, és az orvosom is megmondta, hogy nem ezért történt de míg élek rágni fogom magam, hogy mi van ha mégis miattam történt. Pedig nem, de az észérvek nem tudják kiszoritani az érzelmeket.