Kezdőoldal » Gyerekvállalás, nevelés » Terhesség » Picit sokat hízok, mit kellene...

Picit sokat hízok, mit kellene még tennem, hogy a végére ne hízzak el teljesen?

Figyelt kérdés

26. hétben vagyok és már 11 kilót híztam. Tény, hogy soha nem voltam vékony... 68kilóról indultam...

Teljesen kihagyom a hízlaló dolgokat(süti, fagyi, csoki, chips, cukros üdítők).

Nem eszem még annyit sem, mint terhesség előtt. Gyümölcsöt sokat eszem, illetve csomó mentes vizet iszom.

Nem voltam hányós, szóval elejétől híztam gyakorlatilag.Elég jól vizesedek, védőnő szerint ez is oka lehet a hízásnak.

Tartsak gyümölcsnapokat??Már nem tudom, hogy mit csináljak...

2010. júl. 5. 12:06

1/8 anonim válasza:

Én a terhességem végére kb. 20 kiló plusszot tudhattam a magaménak. Nagyon vizes is voltam. A 35. héten balesetezett az orvosom és átkerültem egy másikhoz. Ő nagyon szigorú diétára fogott. Cukor és só mentesen kellett táplálkoznom. Szénhidrátot is minimálisat vehettem magamhoz. Napi 2-3 zsömle. Szóval koplaltam. Egy hét alatt le is ment két kiló. A babának nem lett semmi baja, Ő elvette amire szüksége volt :) 3500 grammal született.

2010. júl. 5. 12:15

Hasznos számodra ez a válasz?

2/8 A kérdező kommentje:

Megpróbálok gyümölcsnapot tartani, hátha az bejön. Van olyan nap, hogy kenyeret, zsemlét egyáltalán nem eszek...

2010. júl. 5. 12:18

3/8 anonim

válasza:

Terhesvitamint szedsz?

2010. júl. 5. 12:38

Hasznos számodra ez a válasz?

4/8 A kérdező kommentje:

Igen, Gravidát. De ha nem szedem, akkor sokszor nem vagyok jól, fáradékony leszek és fura módon még a savam is sokkal több. Lehet a vitamin a bűnös??

2010. júl. 5. 12:40

5/8 anonim

válasza:

Nekem diétáznom kellett a vércukor miatt, pedig nem is híztam sokat (összesen 14 kilót) és nagyon jó volt. Ehettem szénhidrátot, de csak keveset és az rendben tartotta a súlyomat is és a vércukor szintet is. Én innen töltöttem le a táblázatot, ebben benne van a szénhidrát tartalom és napi 160-180 gr volt a maximum amit ehettem, napi 5 étkezésre lebontva.

[link]

2010. júl. 5. 12:42

Hasznos számodra ez a válasz?

6/8 A kérdező kommentje:

Lehet, hogy vitamint kellene váltanom. Majd megkérdem a dokit jövő héten...

2010. júl. 5. 12:52

7/8 anonim

válasza:

Orvossal vagy dietetikussal beszélj. A gyümölcsbe rengeteg cukor van-bár egészséges és szükséges. Viszont a só már nem az és rengeteg vizet megköt, próbáld kerülni.

Esetleg számolj szénhidrátot. Én a lányommal ch diétán voltam, napi 160g-ot ehettem. Két kg plusszal mentem szülni. De nekem a cukor miatt kellett diétáznom.

2010. júl. 5. 12:58

Hasznos számodra ez a válasz?

8/8 anonim

válasza:

Nekem a gravida és az elevit nem vált be. Jobban híztam tőle és hányingerem is volt. Ezeket az első gyereknél ettem. Most az eurovit terhesvitaminját eszem, és minden ok.

2010. júl. 5. 16:38

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Melyik a jobb mozgásfajta, ami rövidebb ideig tart, de teljesen lefáraszt, esetleg nehezen tudod végigcsinálni, vagy ami több ideig tart, de végigtudod csinálni, és...

Miért van az, hogy szülés után 3 hónappal reggel teljesen lapos a hasam, de ahogy telnek az órák egyre nagyobb pocakot eresztek, és a nap végére úgy nézek ki, mint 6 hónapos terhesen?

10 hetes vagyok, és úgy érzem magam, mint egy puffadt malac. Félek, hogy terhesség végére teljesen kiábrándul a férjem belőlem. Más is van így?

Más babája is utálja ha fürdés után törölgetitek, kenegetitek? A lányom a fürdést nagyon élvezi, csupa kacaj, de amint kiveszem és elkezdem törölni, rögtön ordít,...

Kismamáknak milyen combizom, ill. karizom erősítő gyakorlatokat tudtok ajánlani? Nem szeretnék teljesen pöttyedt lenni a végére.

Színes pöttyökre kell rakni a kezeket, lábakat és a végére összekeveredik teljesen mindenki. Melyik ez a társasjáték?

Gyerekvállalás, nevelés főkategória kérdései »

Gyerekvállalás, nevelés - Terhesség kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!