Van itt olyan aki nem szedett semmilyen terhesvitamint várandóssága alatt?

Igaz 2 éve voltam terhes, de válaszolok.

Az elején úgy a 15. hétig szedtem. Összesen 3 fajtát próbáltam, de mindegyikből rosszul voltam, így onnantól csak sima multivitamint szedtem. Mellette változatosan étkeztem, sok zöldséget, gyümölcsöt fogyasztottam. Mindössze 9 kilót híztam.

A fiamnak semmi hátránya nem származott attól hogy nem szedtem tovább.

És nekem sem. (A fogaim ugyanolyan jók, nem vagyok vérszegény, bár a hajam rendesen hullott, de ez inkább genetika, a nővérem is így jártak, pedig volt aki végig szedte a terhes vitamint.)

A terhesség előtt csak folsavat szedtem, illetve a terhesség alatt a 8. hétig tudtam vitamint szedni, utána mindent kihánytam. 5 félét próbáltam ki összesen, de végül feladtam, mert rögtön kijött mind. Magnéziumot sem szedtem, csak ha nagyon muszáj volt, mert mondjuk megerőltettem magam, mert attól is egész nap rossz volt a gyomrom (szerencsére amúgy alapból nem görcsöltem sosem).

Étkezésre csak a 15. hét után tudtam odafigyelni, mert nálam addig tartott a vészes hányás, de igazából akkor sem lett az igazi a dolog, sokmindent utána is kihánytam (pl halféléket, néhány gyömölcsfélét stb).

Többet enni ettől amúgy nem kell, csak oda kell figyelni rá, hogy változatos legyen és minden legyen benne. A baba jól van egyébként :)

Az első gyermekemmel én sem szedtem csak folsavat az első trimeszterben. 1x sem görcsöltem, sohasem volt haskeményedésem. Egészségesen született 41. héten. Semmilyen táplálkozasi szokásomon nem változtattam, de sokkal többet és többször ettem. Mivel nagyon kívánós voltam, össze vissza ettem mindent ami épp jól esett.

A másodikkal szedtem vitaminokat, ő is terminus után született, picivel, de tényleg csak picivel nagyobb súllyal mint a tesója, egészségesen. Vele is ugyan úgy táplálkoztam mint előtte.

Akinek az anyja nem szedett annak kb mennyi idős az anyja? Csak kíváncsiságból, mert az en anyukám korosztálya 70-80 éves és már ők is szedtek. Illetve volt aki nem, volt aki direkt cigizett is, nincs új a nap alatt. De egyébként mar akkor a protokoll része volt és akkor is szedték már. És normalisabbja szedte is. Hiszen már akkor tudták hogy szükséges.

Sőt Ceizelék egy csomó országban elérték hogy az összes alapélelmiszerbe beletegyék, nem bízva leendő anyukákra a döntést. Ez a tuti. Nem terheseknek mindegy, terhesek meg szedik így.

És normalisabbja szedte is

Normális vagyok és nem szedtem, mert semmiféle hiánybetegségem nem volt terhesség alatt. 97-ben szültem, feleslegesnek tartotta az orvosom.