29hetesen 16kg-nál tartok. Sok?

én ilyenidőben 12 kg-t híztam a vége kb. 25 lett. 8 hónapig szoptattam. 4 hónap alatt leadtam 13 kg-t. még kb 3 hátra van. egyébként ha hajlamos vagy rá akkor úgyis hízol. én megettem amit kívántam. ráérek most diétázni. egyébként az sem mindegy hogy ebben a melegben mennyi vizet vesz fel a szervezeted. tehát ha tudsz figyelj oda az étkezésedre ( kevés cukor, kevés szénhidrát ) ha nem tudod akkor ne foglalkozz vele, majd lemegy