Szorulás ellen? Anyagcsere gyorsítás hogyan?

25khm kismama vagyok. Sajnos 1 hete kűzdök a szorulás sál. Ez a 3.terhességem,azelőtt sosem volt ilyen gondom. Már szinte mindent kipróbáltam. Langyos tej/víz/gyümölcsök/joghurt/kefír/zabkorpa,/saláta/sok folyadék de egyszerűen nem segít semmi. Ma 4.napja hogy színre egyáltalán nincs székletem. Tegnap és ma már Meg próbálkoztam egy glicerines kúppal, de alig nagyon minimálisat eredménye lett.Sokat mozgok, egészségesen próbálok táplálkozni, folyadékot is eleget iszom.Mit tehetnék még. Ma rá álltam a mérlegre(azt hitem így az elmúlt napok kaja mennyisége után többet mutat vagy 2 kg val) de legnagyobb megdöbbenésemre egy dekás nem változott a súlyom. Ez hogy lehet? Sajnos a hányás még minden napos de azért marad is bent bőven. Létezik, hogy konkrétan mindent hasznosítson a szervezetem? Azért érzem, hogy kéne menni, de nincs meg az inger.. A székletem sem kemény.. (már ami van) 48kg róla kezdtem, most 51 vagyok. Tudtok tanácsot adni, mit kezdjek ezzel a gonddal? Glicerines kúpot milyen gyakran szabad? Esetenként Guttalax? Bár nem szívesen nyúlnék ilyen eszközökhöz. Dokival fogok majd beszélni, de addig is. Ja és hány nap után kellene beöntésre fanyalodni?