Miért baj ha többet hízok mint 16kg?
Sziasztok!
31+2 hetes kismama vagyok.
70kg voltam a terhességem elején, de ma már 88kg-nál tartok. Az utolsó 2 hónapban a megszokott +2kg helyett +5kg-t híztam, pedig semmit sem csináltam másképp. Heti 2x tartok almanapot (semmi mást nem eszek csak almát) de ekkor olyan szinten feszült/ideges/mérges vagyok hogy minden apróságon felhúzom magam, azon is hogy pl: miért pont kék az ég miért nem piros?! XD És iszonyat bunkó tudok lenni ha éhes vagyok pedig alapjáraton nem vagyok az...
A babával minden rendben, a vérnyomásom nem magas, cukros sem vagyok, csak vizes egy picit de tényleg nem durván. A doki meglepődött mikor mondtam neki mennyit híztam (mindig kérdezi) mert abszolút nem látszik hogy +18kg-t felszedtem, viszont mondta ne hizzak többet. A védőnő is szokott ezzel "csesztetni" ne hízzak..
Szóval,szeretnék tanácsot kérni tőletek, mit csináljak hogy ne hízzak annyit?
Lehet a magzatvized több az átlagnál, a baba nagyobb, bármi.
Én 20 kilót híztam, ebből az lett hogy szülés után lement 10 kg, stagnáltam a másik fennmaradt tízzel, majd 9 hónap után sikerült 4 kilót leadnom.
Igazából azért sem jó ha hízol, mert ha nincs kitartásod, nagyon nehezen megy majd le. A te esetedben az egészségedre nem ment, de valakinek rámehet.
Amúgy utólag én azt láttam, hogy azért sikerült a 20 kiló plusz, mert egyre többet ültem és sorozatoztam otthon mikor már nem dolgoztam. A mozgás nagyban segít a szintentartásban. Legyen az csak séta vagy más nem megerőltető.
Hiaba mondjak h majd leadod meg nembaj, de a te es a babád egészsége is károsodhat a túlsúlyodtól pl cukorbetegség jöhet létre stb..
Sem terhesen sem nem terhesen nem normalis a dúrva túlsúly
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!