Mitol van iszonyu izomlazam es mit tehetek hogy elmuljon?

Én még csak 23 hetes vagyok, de kb. 3-4 napja érzem, hogy lezskadnak a lábaim. A hátam meg már hetek óta fáj.

A hátfájás s úly miatt lehet illetve azért, mert terhesség alatt egészen más a tartásod, mintha nem lennél terhes, a gerincoszlopodra nagyobb teher hárul.

Lábfájdalom pedig magnézium és kálciumhiányra utalhat. Én azóta minden reggel megiszom egy pohár magnézium tablettés vizet, és most már egy kicsivel jobb is volt ma.