Akik sok magnéziumot szednek, nektek is van hasmenésetek tőle?

Terhességem előtt napi 1-et szedtem nem volt tőle semmi bajom, majd valamiért elkezdtem napi 2-t és ment tőle a hasam. Nekem a magnéziumhiány szívritmuszavart okoz elég korán ezért ettem kettesével de már ez is rengeteg. Szintén ezt a béres magnéziumot.

Tudod, hogy 250 mg magnézium iont tartalmaz? És hogy kb 300-350 mg szükséges egy kismamának, 250-300 egy átlagos felnőttnek? Számold csak ki. Nem csoda, hogy megy tőle a hasad.

Nekem is ment ennyitől de van aki bírja.

Én nem akartam vele kínlódni így most màst szedek de valahogy nekem a mg nem hasznâl csak a pihi.

A babànak nem lesz baja tőle de egyrészt neked kellemetlen màsrészt így jelzi a szervezet hogy sok.

Említsd meg a dokidnak hàtha javasol mást.

Igen nekem is ment tőle a hasam, nagyon. Abba is hagytam a szedését annak ellenére, hogy félidőtől rendszeresen keményedtem.

Nem lett baj, 37 hetes vagyok, a pici még mindig bent.

1-es vagyok, nekem egy ideig segített a magnézium, később szedhettem én akármennyit, ugyanúgy keményedtem.

A magnézium mennyiséggel meg elég sok a félreértés, többek között az ilyenek miatt mint pl a magnerot 500 mg miatt amiből kb 40 mg a magnézium ion mennyiség. Na így ebben a formában tényleg lehet 3000 mg-ot, az más kérdés, hogy ez vagy 250 mg magnézium ion, mármint a 3x2. Meg sokan azt hiszik az összes készítmény ugyanaz. Hát nagyon nem.

[link]

A béres azért elég jó helyen áll.

én 3000mg-ot szedek, gondolhatod... mondtam az orvosomnak, hogy kikészül a gyomrom, nem bírom már a hasmenést, de azt mondta valahogy bírjam ki. mondjuk nekem a szívem miatt kell és sajnos már gyógyszert is kaptam, nem elég ez a mg sem :(

próbáld ki a megnerotot, az sokkal jobban felszívódik mint a magneB6

1-es vagyok, le lehet pontozni de attól, mert ti 7-8 hónapig szedtetek magnéziumot lehet más évekig (görcsöléstől meg terhességi lábgörcstől kicsit nagyobb problémára) és kicsit több tapasztalattal, talán nem csak egy (vagy mindegy mennyi) nőgyógyász javaslatára, hanem olyan orvos (belgyógyász) javaslatára, aki messzebb lát a görcsöléstől is.

Mondjuk mikor az ügyeleten voltam és azt mondtam, hogy bérest szedek az orvos az asszisztenstől kérdezte, hogy abból mennyi kell. Hát képben volt az tuti.

És itt is látszik sok kommentben, hogy a Bérest itt sima magne b6-nak hiszik az emberek, hát.. Oké.

Mindegy a link amit kiraktam később leír mindent, összeadni meg szorozni már az általános iskolás is tud, remélem a lepontozónak is menni fog.