Amióta terhes vagyok, állandósult székrekedésem van. Odafigyelek a rostos étkezésre, rengeteg folyadékra, olívaolaj, zabpehely, lenmag. Mégis heti szinten kimarad, és csak kúppal, vagy beöntéssel sikerül. Laevolac szirup sem segít. Kinek, mi vált be?

Tényleg kérdezz orvost szerintem, attól mert semmi sem tűnik hasznosnak még nem kellene a végéig szendevned vele, túl sok van ahhoz hátra.

Én is szenvedek vele rendesen, az előző terhességemnél is így volt. Nemrég itt az oldalon ajánlotta egy kismama (én is írtam ki ilyen kérdést kb egy hete) az útifű maghéjat, sok folyadékkal, és jobb, mint volt. Ha épp nagyon rossz napom van és azzal se megy, iszom egy tejes kávét, rögtön utána egy meleg kamillateát és akkor szokott sikerülni. Az útifűvet így idd: reggel éhgyomorra 2-3 dl vízben egy evőkanál, este vacsi elott szintén. Sok sikert! Zs.