Mi a baj a hízással? Ha a terhes kismama a kelleténél többet hízik, akkor az miért olyan nagy baj?
Én nagyjából ugyanannyit és ugyanúgy eszem, mint a terhesség előtt. Kevesebb cukrot és csokit, de nem diétás ételeket eszem, és ha megkívánok valamit azt meg is eszem.
Ezáltal sajnos hízok, 4 hónapos babás vagyok és kb 6 kilót híztam.
Hízékony is vagyok, és az első trim-ben nem volt hányás így nem is fogytam. Most a hízás miatt tényleg annyira rémesen kellene éreznem magam?
Engem is meglepett, amikor a dokim közölte már a terhességem elején, hogy nem vállalja el a szülést, ha sokat hízok. Én meg csak néztem, mert pl. sógornőm 22 kilót hízott úgy, hogy alig evett, viszont iszonyatosan vizesedett (babája 2650 grammal született!). Tehát a doki büntetné a vizesedést is?
Na mindegy. Végül én nem híztam sokat, de sokaktól hallom, hogy hiába nem zabálnak, mégis híznak és híznak...
Szerintem sem amúgy a hízás a gond, hanem az, hogy azt mi váltja ki. Ha valóban a túl sok evés, akkor gáz lehet. De amúgy, teljesen egyedi, hogy ki mennyit szed fel, és sokszor a genetika is közbeszól, nem csak az ételek!
25 kilót szedtem fel és 1 deka víz nem volt rajtam. Nagyon örültem mikor ettem pár falatot és már az meglátszott rajtam... Hiába figyeltem mit eszek, nem ettem többet, mint előtte (nálam a cigi letéte lehetett a hízás egyik oka, nem tudom).
Volt védőnőm kattogott rajta, dokim szerencsére nem:)
És a lányom sem lett még 4 kiló sem.
30 kilót híztam,úgy hogy durván visszafogtam magam és állandóan éhes voltam. A gyerek átlagos, teljesen egészséges, 3 kilós lett. Első fél évben lejött saját magától 22 kiló, semmit nem tettem érte, csak szoptattam.
Utólag derült ki, hogy a méhlepényemmel volt valami gond, lehet nem hízott volna normálra a gyerek, ha nincs ennyi feleslegem.
5 kiló van még rajtam, na azzal vért izzadok, az lett igazi háj a 30-ból.
Terhességi cukor esélyét növeli.
Ezen kívül a plusz súlyt lehet, hogy még nem érzed annyira vészesnek, de ahogy a babód nő és még hízol lehet, eljön az idő, hogy alig bírsz majd pár lépést tenni és fájni fog a talpad meg mindened. Ha emiatt nem mozogsz az újabb hízáshoz vezet.
Azért az sem mellékes, hogy mennyi kilóról indul az ember...
én 43 voltam mikor terhes lettem. Szinte lecsesztek ha nem híztam. 56 kiló voltam szüléskor.
nem zabaltam, csak normálisan ettem.
Egészségesen, sokszor egy nap.
Szerintem a 12 kg körüli hízás optimális.
De tényleg ártalmas lehet. Nem azért mondják, mert nincs jobb dolguk
Köszönöm mindenkinek!
Azt elfelejtettem írni, hogy az elmúlt 3 hónapban itthon kellett lennem, és a nap nagy részében feküdni kellett.
Sajnos én is úgy vagyok vele, hogy ha visszafogom magam, akkor meg állandóan éhes vagyok. Pl fánkot kívántam meg, de úgy hogy rendesen szenvedtem érte. Muszály volt ennem, azután lettem csak jobban.
Most visszamegyek dolgozni, napi 3 km gyaloglás stb. Talán megáll a hízás így egy kicsit.
A genetika is beleszólhat, mert az összes nőrokonom huszonkilókat hízott anno.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!