Gyorsnak számít vajon a hízás mértéke, ha a 14. hétre plusz 3 kilogrammot mutat a mérleg?
Tudom, nagy egyéni változatosságot mutathat a hízás mértéke és nem gondoltam, hogy ez a plusz 3 kg olyan sok lenne, de kicsit elbizonytalanodtam. Normál testsúllyal kezdtem a terhességet, bár sajnos, túl izmos nem vagyok és már most mindenhol terjedelmesebbé váltam. Rengeteg olyan sztorit olvasok, hogy 20. hétig híztak mindössze 4 kg-ot, illetve, hogy az az ideális, ha a BMI nem emelkedik 23 fölé, így lesz a terhesség és a szülés komplikációmentes. Namármost az enyém például már most majdnem ennyi. Lehet, hogy buta kérdés, de kell aggódnom a súlygyarapodás miatt?
Köszönöm előre is a válaszaitokat.
Ez nagyon csalóka. Én pl csak az első trimeszterben és a második feléig híztam (eddig rendelték el nálam a szigorú ágynyugalmat, fekvést), a második trimeszter második felében és a harmadik trimeszterben egyetlen dekát sem híztam, pedig a többség ilyenkor szokott igazán belehúzni.
Nem voltam cukros, nem diétáztam, nem tornáztam, de zabálni sem zabáltam. Normál testsúllyal (62 kg-val kezdtem a terhességet és 78 kg-val mentem szülni, nem vizesedtem, a babám teljesen átlagos 3,5 kg-val született, 70-nel jöttem ki a kórházból, és 3 hós korára újra 62 voltam).
Egyéni dolog nagyon ez a hízás, tényleg van olyan aki félidőig nem is hízik csak fogy, de aztán az utolsó 1,5 hónapban feljön rá 15 kg, van aki csak 7-8-at hízik, és a terhességi cukros diétát csináló kismamák sokszor fogynak is a szülésig. Ne stesszelj a kilókon, csak ne felejtsd el (a későbbiekben sem), hogy nem kettő helyett hanem kettőért kell enni. A kilók pedig majd lemennek a szülés után. Problémamentes és szép terhességet kívánok neked! :)
14 hetes vagyok, első 12 hétben fogytam 5 kilót de úgy megörültem az etvagyamnak hogy egy hét alatt kettő vissza is jött!! Mondjuk én nem vagyok sovány, 167 centihez így most 62 kiló. A felesleg mind hason szóval a baba biztos el fog bújni még egy darabig.. :D igaz nem akarom +30-al végezni de nem fogok most fogyózni, viszont nem merek édességet enni és cukrozott italt inni, víz Úgyis egészségesebb.
Hogy hiztal amúgy? Úgy értem sokat nasiztál vagy ilyenek? Ha aggódsz hogy fogsz kinézni akkor az egyszerűbb dolgoktol meg lehet vonni magad, Megéri.
Én 21 hetesen jártam plusz 5-nél, most 25 hetes leszek a héten, szerintem plusz 7 körül lehetek. Igaz, én nagyon kis súllyal kezdtem, 45,5 kilóval (156 centihez). Eleinte idegesített, nem akartam nagyon hízni, reméltem, hogy megúszom egy tízessel az egészet, de őszintén szólva eljutottam odáig, hogy nem érdekel.
Nem az, 20-30 kilókat nyilván nem akarok felszedni a végéig, de úgy döntöttem, hogy a max. 60 kilóig eljutni a végére egy reális cél számomra, mert nagyon vékony voltam, ennyi belefér, ez ugye 14-15 kiló plusz lenne összesen. Nem akarok éhezni. Amúgy nem nasizok (vagyis de, de hetek óta tudatosan szotyit meg joghurtot max), de nekem világ életemben elég jó étvágyam volt, és hát ugye meg is engedhettem ezt magamnak, mert nem maradt rajtam soha semmi, nem vagyok hozzászokva, hogy vissza kéne fognom magam. Én egyszerűen nem bírom így terhesen, hogy madáradagokat egyek, éhen halok, ha nem eszek rendesen. A főtt kaját kívánom nagyon egyébként, abból szinte bármit, képes vagyok ebéd és vacsi közt még pluszban 1-2 alkalommal enni az aznapi menüből.
Szerintem ha nem tapasztalod azt, hogy nagyon nagymértékű lenne a hízásod, akkor ne törődj vele, majd lemegy. Nyilván ha félidőig van rajtad 10 kiló, érdemes azért visszavenni, de szerintem ha ennyire nem súlyos a dolog, elég, ha figyelsz, hogy ne egyél sok csokit meg ilyeneket.
15 hetes vagyok, -4 kilónál járok, második terhesség.
Az elsőnél 5 kilót fogytam a 18-ik hétig, és a terhességem végégig ez az 5 kiló jött vissza + még 2 kiló.
Mindenkinél egyéni. Szerintem nem kell aggódnod :)
Majd a 28-30-ik héttől kell(ene) jobban odafigyelni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!