Szerintetek mennyi az a súlyfelesleg, amivel már nem ajánlott teherbe esni, mert veszélyes? Mennyiért szólít meg a védőnő pl?

Szerintem a sok azaz ami már egészségügyi gondokat okoz a leendő anyának. Először ezeket ajánlanám rendezni és utána javasolnám, hogy a teherbeesést kösse össze az életmód váltással, hiszen nyilván való, hogy (amennyiben nem eü. oka van a túlsúlynak) a helytelen életmód tehető felelőssé. Kavasolnám a 180 grammos ch diétát és elküldeném diadetikushoz aki ebben segít. Jó, változatos finom étrendet lehet vele kialakítani, és elkerülni a terhességi diabéteszt, magas vérnyomást durva hízást. Nem az a lényeg, hogy mennyivel kezded hanem, hogy hogyan csinálod végig. Ha ügyes vagy a te tartalékaidat fogja a baba felélni így kvázi kevesebb leszel szülés után mint terhesség előtt! Sok sikert!!

Nézz BMI-t, ott testsúly-magasság alapján megadják, hogy mikor csúszol ki a normál tartományból. Most hadd ne én számolgassam ki neked, számtalan kalkulátor van a neten.

70-75kg felett én nem vágnék bele.

Figyelj én 165 cm vagyok. Az első gyerekemnel 75el lettem terhes, 87el mentem szülni. A masodikkal 98-al lettem terhes, most 34 hetes vagyok es meg mindig csak 98 kg vagyok, mert az első 4 hónapot olyan rosszul lettel töltöttem, hogy 8kgt fogytam. Ugy gondolom 100 fölé mar nem fogok ebben a 6 hetben menni, utana meg ugyis fogyok majd. Viszont az első terhessegem problémamentes volt, most magas a vérnyomásom, bar nem a sulyom miatt, de toxemia gyanúm van, igy az azzal fugg ossze. 😊 nyilvan ha baj lett volna, hogy kover vagyok akkor suol az orvos, hogy dobjak mar le par kilót.

Kedves kérdező!! Nem kaptam meg a csontsűrűség értékedet és a zsír-izom arányodat. Segíteni szerettem volna ez nyilván nem sikert sajnálom. Ha nem sportolsz és a "felesleg" java része zsír (értem ez úgy hogy izom csak annyi van amennyi a váz és mindennapi mozgatóizmoknak szükséges) én a 75-80 kilóba maximalizálnám a történetet. Efelett olyan mennyiségű hasűri zsiradék halmozódik fel (hasizom alatt a szövetek közt) ami nemigen haszon a babának. De tényleg erősen alkat-izomtömeg mennyisége. Menj el egy teljes kivizsgálásra (vér vizelet szív tüdő hormonok) és ha minden okés akkor szerinte nincs akadálya a gyermekvállalásnak akkor sem ha 90-100 kiló a leendő kismama.