Jó ha így szedem a vitamint?
Figyelt kérdés
Most még van béres actiaval max-om, azt szedtem, de nem jött meg:)szóval gondolom kéne venni terhes vitamint jövő héten...abban van200 mikrogarmm folsav, plusz szedek mellé vas+folsavat amiba szintén van 200 mikrogramm.
Ez így jó egyenlőre?Elég ez a folsav?Vasból mennyi kéne?
2010. febr. 13. 10:28
1/4 A kérdező kommentje:
jaj bocsi, szóval a béres activalban van 200 mikrogramm, plusz a másik bogyeszban.
Amúgy vasból kb napi 20 mg-ot szedek most még, az jó?
2010. febr. 13. 10:37
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Folsavból minimum 400mcg meg kell,hogy legyen,vasból szerintem egyenlőre elég a 20,ha később kicsit megemeled.A C-vitaminról se feledkezz meg!
3/4 anonim válasza:
válasza:Ja persze a C benne van a Béresben.
4/4 A kérdező kommentje:
köszi...:)
2010. febr. 13. 11:23
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!