Mennyire probléma ha csak a 15-16 héten kezdek el rendszeresen vitamint szedni?
A 11 héten derült ki hogy terhes vagyok, ezzel nekem semmi bajom, bár tény hogy nem tervezett baba.
Az orvosi dolgok el vannak intézve minden rendben volt, csak a kezdő vitaminom a gravida volt, amit nem bírtam, tehát csak elvétve szedegettem.
Mivel vizsgaidőszak volt nekem a január február, így igazán nem is foglalkoztam a szedéssel. Csak most hogy letudtam ezeket vettem másikat (femibion 400), de így is előtérbe került hogy mennyire árt, mennyi mindent hagytam ki azzal hogy nem váltottam azonnal egy másik vitaminra?
Oké hogy lényegtelen azon aggódni hogy mi lett volna ha, de a kérdés arról is szól hogy mi minden maradt el azzal hogy nem szedtem.
A táplálkozásom viszonylag normális, bár az elején kb semmi nem maradt meg bennem, most se vagyok nagyobb étkű, általában egy étkezés főtt kajával és sok pici amikor rágcsálok valamit, zöldség gyümölcs müzli joghurt szendvicsek pirítós rántotta stb.
a babának semmi baja nem lesz mert ő a te tartalékodból vesz el. Ha nem szedel vitamint, a te vitamintartalékaid merülnek ki, ezért érdemes legalább két naponta szedni, akár sima mezei multivitamint hogy ne hulljanak ki a fogaid, a hajad, ne legyél beteg stb..
persze a táplálkozás...ha meg tudsz enni egy nap 6 tonna almát, kiwit, narancsot, májat, csirkét, fene tudja mit, akkor elég a táplálkozás is..mert kb. ennyi mennyiséget kellene megenned ahhoz hogy fedezd a szükséges vitamin mennyiséget (igen, régen nem szedtek vitamint, igen, régen a zöldségek még nem voltak génmódosítva, valódi vitamin tartalmuk volt, és még így is régen krónikusan elromlott a nők foga a terhesség során)
A fogaim terhesség előtt sem voltak toppon örökletes gyengeség miatt, de nyilván most már csak a szülés után csináltatom meg addig meg kibírom :) A hajam és az immunrendszerem rendben van.
A magam egészsége miatt nem félek, csak attól inkább hogy a picivel szemben mulasztottam.
A folsav az, ami a korai hetekben fontos.
A vitamin nem a babának kell (hiszen ő elveszi, ami neki kell), hanem neked, hogy ne legyél rottyon, ne legyél vitamin- és ásványi anyaghiányos.
Ne parázz! Kezd el rendszeresen szedni mostantól a vitamint.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!