Terhes lettem, de nem tudom hogyan tovább?!

Szia!

Nekem a nőgyógyász azt javasolta, 7-8 hetes terhesen menjek az első vizsgálatra, mert akkor már szívhang is lesz. Ha nagyon kíváncsi vagy, mehetsz előbb is, de valószínű vissza kell majd menned, mert még csak petezsák látszódik majd. (A terhesség korát az utolsó menstruációd első napjától számítják, szóval ha most maradt ki a mensid, kb 4 hetes lehetsz).

A nőgyógyász után jó, ha megkeresed a védőnőt, akihez a lakhelyed szerint tartozol. Tőle megkapod a terhesgondozási kiskönyvedet - ebbe kerülnek be majd a különböző vizsgálatok. Kapsz a védőnőnél egy leírást is arról, milyen kötelező vizsgálatokra számíthatsz, melyik héten - ez nekem sokat segített. Valószínű vérvételre is el fognak küldeni rögtön az elején.

Nyugodj meg, mindenki segít, csak kérdezz bátran :) Az első nagy mérföldkő a 12. héten végzett ultrahang vizsgálat (genetikai UH), ahol már látni fogják, hogyan fejlődik a baba, és ki tudnak szűrni rendellenességeket - szerintem hatalmas élmény, akkorra már igazi kis emberke formája lesz, és látod majd, ahogy ficánkol.

Már nagykorú vagy, de a vizsgálatokon kívül mindenképp beszéljetek a szüleitekkel, hogy hogyan tovább, mert biztos, hogy sok segítségre lesz szükségetek tőlük. Remélem, jól alakulnak a dolgok, és sok erőt kívánok nektek a továbbiakban!

Orvoshoz mikor menj?

A terhességet mindig az utolsó menstruáció első napjától számolják. Ugye amikor meg kéne jönnie, akkor a negyedik héten jársz, noha mondjuk két hete volt a szex és pár napja ágyazódott be a baba.

Szóval így kell számolni. A hetedik-nyolcadik héten érdemes menni. Én 6+5 (hatodik hét, ötödik nap) mentem. Már volt szívműködés. Előbb nem érdemes, max. ha aggódsz, hogy méhen kívüli. Ha túl korán mész, és még nem lesz szívhang, akkor aggódhatsz pár napot-hetet, hogy vajon csak korán mentél, vagy baj van. Szóval nehéz, de ki kell bírni, meg érdemes is. Tehát valamikor a hetedik héten elmész az sztk-ba a dokihoz, mondod neki, hogy terhes vagy, megvizsgál, csinál hüvelyi ultrahangot (a hasi ilyen korán nem nagyon lát még semmit). Én erről kaptam egy kinyomtatott képet (fekete űrben fehér kör, abban fekete pötty), meg a leletet, hogy 6-7 hetes terhesség. Ezzel kell majd felkeresni a védőnőt. (Nekem azt mondta, hogy a 8. héten keressem fel leghamarabb, mert addig bármi történhet, és inkább nem adná ki a kiskönyvet. Szóval ide a vizsgálathoz képest két hét múlva mentem, azóta van kiskönyvem.) Kaptam továbbá beutalót belgyógyászati vizsgálatra, meg vérvételre. Azt mondta akkor a doki, négy hét múlva menjek vissza, addigra legyenek meg ezek a vizsgálatok és a kiskönyv.

Innentől pedig városa, rendelőintézete válogatja, mi hogy folytatódik.

Nekem orvoshoz havonta kell járnom, mert közben veszélyeztetett lettem. A védőnő az első látogatáskor azt mondta, hogy elég, ha egész terhesség alatt háromszor keresem fel, ez volt az első, legközelebb kb. a 24. héten menjek, kezemben a terheléses cukor eredményemmel. Most, hogy veszélyeztetett lettem, hozzá is havonta járok, de csak ezért. Nagy a város, én meg nem vagyok "problémás ügyfél", ezért lett volna elég, ha háromszor megyek hozzá. Ezzel szemben a legtöbb ismerősöm más városokban alapból havonta jár a védőnőhöz és mindig vinniük kell vizeletet, nekem egyáltalán nem kell. Szóval ez mindenhol más.

Az a legjobb, ha a vizsgálat végén megkérdezed a dokit, hogy mikor menj hozzá legközelebb, illetve a védőnőt is megkérdezheted, az a biztos. Remélhetőleg kedves védőnőt fogsz ki. :)

Az én kiskönyvemben van egy betűzött lap, amin rajta van, hogy melyik terhességi héten milyen vizsgálatok esedékesek.

A terhesség alatt fogászatra is el kell menni, a kiskönyben ennek is van hely, majdnem elfelejtettem leírni.

Szóval akkor:

6-7. hét: "nulladik" ultrahang, ahol megállapítják a terhesség tényét és kiadják azt a leletet, amit a védőnőnek kell megmutatnod, hogy kiskönyvet kapj. Kapsz továbbá beutalót belgyógyászatra és vérvételre. Vérvételkor néznek a teljes vérkép mellett vércsoportot, anti-D ellenanyagot (ezeket minden terhességi harmadban ráadásul, hiába szól a vércsoport egy életre), meg szűrnek nemi betegségeket: vérbaj, hepatitisz, chlamidia. A vérkép gyorsan megvan, a többinek soká jön meg az eredménye, olyan is van, amit egyenesen a dokinak küldenek, nálunk legalábbis.

8. hét: első védőnői látogatás, megkapod a kiskönyvet. Megmér, kikérdez a körülményeidről, családodról, betegségekről, ilyenekről. Jó, ha a vérképed eddigre kész és tudod vinni azt is.

10. hét: talán ekkorra rendel vissza első alkalommal a doki, hogy megnézze a leleteidet (belgyógyászat, vérkép) és adjon egy beutalót a 12. heti ultrahangra. Adni fog csekket is, hogy ha kombinált tesztet szeretnél csináltatni, befizethesd. (Ennek guglizz utána, ez egy nem kötelező szűrővizsgálat, 8-20 ezer forint az ára, helyenként változik.)

12. hét: genetikai ultrahang. Ilyenkor minimum megnézik a tarkóredő vastagságát és az orrcsont meglétét, hogy a Down szindrómát kizárják. (Jobb helyeken néznek koponya és haskörfogatot, combcsont hosszát is.) Ez alapvizsgálat, mindenkinek kötelező. Ha csináltatsz kombinált tesztet, akkor eddigre már be kellett fizetni a csekket és a vizsgálatra vinni kell a befizetési bizonylatot. A kombinált teszthez tartozik vérvétel is, nem tudom, hogy ez van-e előbb vagy az ultrahang, én nem csináltattam meg, de ha a vérvétel van előbb, akkor persze azt a leletet is vinni kell. Ezen az ultrahangon bent lehet a párod is, ez már hasi ultrahang. Nagy élmény! :) Ha rendellenességet találnak, akkor elküldenek további vizsgálatokra.

16. hét: régen volt az AFP nevű szűrővizsgálat, amit tavaly júniusban eltöröltek, itt azonban még mindig bukkannak fel olyan kérdezők és válaszolók, akiknek kérte a vizsgálatot az orvosuk. Voltaképp egy vérvétel, de nagyon pontosan a 16. héten kell levenni hozzá a vért és még így is sokszor fals eredményt ad, ezért is törölték el a kötelező vizsgálatok közül.

18-20. hét: második genetikai ultrahang, ahol szintén ott lehet a párod. Nézik a gerincet, a koponyát és tartalmát, a gyomor és a húgyhólyag telítettségét, a szív négy üregét, a csöves csontokat, kezeket, lábakat. Durva rendellenességre szűrnek ilyenkor.

Itt tartok én most.

Erre két hétre elmehetsz megint a nőgyógyászhoz (ha ő nem a genetikai ultrahangos egy személyben, nekem nem), megmutathatod a leletet. Nekem így lesz.

Egy hónappal ezelőtt voltam fogorvosnál is.

A kiskönyv szerint hátra van még:

- 24-28. héten a terheléses cukorvizsgálat (erre fogom kapni 2 hét múlva a beutalót), teljes vérkép, vizelet és ellenanyagszűrés

- 30-32. héten ultrahang

- 36-37. héten ismét teljes vérkép, vizelet és ellenanyagszűrés

- 38. héttől CTG vizsgálat hetente, ide nekem már abba a kórházba kell mennem, ahol szülök, nem az sztk-ba, ahova terhesgondozásra járok.

Ha gondolod és van rá pénz, járhatsz magánorvoshoz és fogadhatsz dokit a szülésre is. Nekünk erre nem telik, tehát nem opció. A védőnő nem választható, körzetes van mindenkinek. Valamikor kimegy majd terepszemlére, de olyanokat néz, hogy van-e angolwc, folyó víz, meleg víz, nem penészes-e a fal.

Hát, talán ennyi. Én is fogtam a fejem, amikor ismerősök voltak terhesek, hogy hogy lehet ennyi mindent fejben tartani, de tényleg jön magától az egész. Mindig mondják, mi lesz a következő, azt felírod és ennyi.

Jó tanács:

- ne olvasgass sokat a gyakorin

- meg máshol se, mert akkor bestresszelsz

- tanuld meg leszarni mások véleményét, erre szükséged lesz!

Próbálj meg keveset idegeskedni, mert nem tesz jót. Ez lesz az utolsó pár gondtalan hónapod, élvezd ki, utána 0-24-ben helyt kell állni, ráérsz akkor idegeskedni majd, hogy miért sír, miért nem eszik, miért nem alszik. :)

El kell fogadni, hogy ott van egy pici pötty, akiből ember lesz, és a fogantatása pillanatában nagyon sok minden eldőlt. Annyit tehetsz, hogy nem stresszelsz, próbálsz egészségesen enni (kivéve, ha rosszul leszel, mert akkor túlélés a tét, ez tapasztalat... de egyszer elmúlnak a rosszullétek), kávéból max. napi egy, cigit azonnal letenni, alkoholt elfelejteni.

Vitaminok: szedj az első 12 hétben mindenképpen folsavat!!! Ez talán a legfontosabb. Szedhetsz mellé multivitamint is. Vagy magzatvédő vitamint is. Ne félj attól, hogy a magzatvédő vitamintól nagy lesz a baba, ez baromság. A babákat a mértéktelen szénhidrátbevitel növeszti, na meg az, hogy mi már minőségien étkezünk, nem úgy, mint eleink, hogy napi egy karéj száraz kenyér, meg rántott leves. Én összeválogattam magamnak C-vitamint, D-vitamint, folsavat, halolajat, kalciumot (hogy a fogaim is megmaradjanak), magnéziumot (mert sajnos sokat keményedik a hasam), B6-ot (hogy a magnézium hasznosuljon is). Vasat nem szedek, mert a doki is meg a védőnő is azt mondta, hogy amíg jó a vérkép, felesleges. Azért a 12. hét után is szedem a folsavat, mert jót tesz a vasszintézisnek.

Mit hagyhattam még ki? Nem is tudom.

Talán a legnehezebb, hogy ne stresszelj, el kell fogadni, hogy nem tudsz mindent a kezedben tartani és mindent befolyásolni.

Ja, még valami.

Kérdeztem a dokit, hogy mikor kell megijedni (így, szó szerint). Azt mondta, akkor, ha fájdalmas görcsök jönnek, vagy ha vér. A kevés vér is vér. A barnázás is vér. Akkor azonnal, haladéktalanul orvos! Kórházi ügyelet, szülészet, akármi.

Remélem, tudtam segíteni. :) Ha valamit kihagytam, vagy nem világos, kérdezz nyugodtan, de ne privátban, hanem itt.

Sok erőt, bátorságot, jó egészséget, könnyű terhességet kívánok!

6-os vagyok.

A belgyógyász megnézi a veséd, epéd, léped, májad ultrahanggal, csinálnak ekg-t és vérnyomásmérést. Nekem ennyi volt. Ja, meg ránézett a babára, hogy mocorog-e. :D

Megint 6-7 vagyok.

Mit szabad és mit nem terhesen, elfelejtettem, hogy a penészes lágy sajtokat (brié, camembert), valamint a nyers, pasztörizálatlan állati eredetű élelmiszereket(nyers tej, nyers hús-tatárbifsztek, nyers tojás-lágy tükörtojás, tiramisu) is hagyd ki az étrendedből!

Az egyes vagyok, megválaszolták a belgyógyászatot. Igen ez mind fontos, én magas vérnyomásos voltam az első babánál, most is biztos az leszek, én most várom a másodikat. Szombaton megyek orvoshoz. Igen macerás, de ez mind megéri.Igen a védőnő majd kimegy lakásháztűznézőbe de itt se volt egy nagy dolog ez.Sűrűn kell menni a védőnőhöz, hogy megkaphass minden pecsétet, ami majd az egyszeri anyaságihoz kell majd ez fontos. Nah most javítsatok ki, de úgy tudom, hogy a kismamáknak ingyenes a tb de csak nekik, de ez után utána kell járni nem akarok hülyeséget írni, de ha tudod önkormányzatilag meg kell a tb-t igényelni, h legalább fizessék ezt.

A szülés, fáj persze, az összehúzódások olyanok mint a mensi fájdalom csak 1000szer erősebb.És ha a baba megvan akkor ugyanez visszafele is végbe megy, tehát fáj, de érzéstelenítővel, elmegy.Én 12 órát vajúdtam, és császár lett a vége.Nehezebb gyógyulás, de kibírható.