A terhesvitamint mikor kell elkezdeni szedni? Az gond lenne ha nem mindennap szedném csak kétnaponta?

Én a terhesség kiderülése után kezdtem el szedni a Centrum Maternát a 12. hétig. A védőnő azt javasolta hogy nem kell tovább legfeljebb a 30. hét után ismét. Azért heti 1-2 szemet beveszek.

23. hetes kismama

Nekem az elején javasolta az orvos, az első három hónapban. Ha később még kellene, akkor az a vérképből kiderül és a doki mondani fogja, hogy szedd.

Én nem javasolnám, hogy szedd végig, mert felesleges. Az elején alakulnak a szervek, akkor van a legnagyobb szükség a vitaminokra.

Ha túlzásba viszed a szedését, akkor 4-5 kilós babát kell majd világra hoznod.

Szerintem bőven elég ha kétnaponta szeded, ha mellette sok friss gyümölcsöt zöldséget eszel és változatosan táplálkozol.