20. hetes terhes vagyok es nemtudom magam kipihenni mert a picur nemhagy, javaslatok?

Én a 25.héten járok,és 2 hete álmatlansággal küzdőö,de nem a babára "kenem",ez a vége felé már csak rosszabb lesz,mert majd jön a "megint pisilni kell" "éhes vagyok" "így most nem jó aludni" dolgok,akkor mi lesz veled? Én egy huzamban alszok 2 órát,utána 1 órát fent vagyok,utána megint kezdődik elölről,és mikor reggel 6kor végre jól aludnék,akkor meg kel a 2 éves fiam :) 1 hónapja betegeskedik,így még annyira se tudok,néha nem is merek aludni. Ez innentől a Te számodra is csak rosszabb lesz,mert ha megszületik,akkor jönnek az igazi hosszú éjszakák,és nappalok,amikor kelned kel,mert éhes vagy éppen tele a pelusa,és nagy nehezen elaltatod,lerakod,és lehet mire vissza mész az ágyhoz már megint felkel,és akkor "buktad" az alvást