Vasat, B-vitamint, folsavat, D-vitamint túl lehet adagolni terhességben? Milyen gondokat okozhat?

Mindent túl lehet adagolni bizonyos mennyiséggel, a vízben oldódó vitaminokat sokkal nehezebb. Az ajánlott mennyiséget vedd be mindegyikből.

A folsavat nem lehet túladagolni, a D-vitamin adagra meg vannak új kutatások, miszerint a várandósság alatt akár 4000 NE is szedhető (ellenben a javasolt napi 400 NE-vel, mert a mai populáció d-vitamin hiányban szenved, főleg télvíz idején), ha nincs Williams-szindrómája (vagy/és magas kalcium szint a vérben). A többiről nem tudok nyilatkozni.

én csak a D vitamin túladagolásról tudom, hogy az szellemi visszamaradást okozhat