Írnátok olyan oldalt, ahol megtudom nézni, hogy milyen ételben mennyi szénhidrát van? Persze amit szabad alkalmaznom terhesen.

köszi, bár egy kicsit még béna vagyok hozzá, nem kell diétáznom (még) de nem igazán szeretnék hízni a terhesség alatt.

Azt még meg tudod nekem mondani, hogy ilyenkor miből kell a keveset enni, illetve miből lehet vagy hogy kell össze állítani egy ilyen étrendet?

köszönöm