Mi lehet ez? Depresszió? Félek, nehogy ártson a babának. Van segítség?

Szia! Sajnos én is hasonló helyzetben vagyok, csak nekem más problémáim vannak, nem volt eddig sem problémamentes a terhességem (vérzés, kórház... így nem dolgozhatok). Most meg egyéb problémáink is lettek (pénzügyi, költözés), úgyhogy én is elég rosszul érzem magam, és erre rá jön még a magas vérnyomásom is. Persze ez egy ördögi kör, hogy akkor elkezdek a baba miatt is aggódni, és gondolom még rosszabb lesz a helyzet. 26 hetes vagyok, és minden hét öröm. Szóval teljes mértékben átérzem a helyzetedet. Nekem a védőnőm a Sedatif Pc-t javasolta, homeopátiás, alvászavar, szorongás esetére, talán kicsit segít, bár nem sűrűn alkalmazom, csak ha már nagyon "kell". Kérdezd meg te is a védőnődet. Másik módszer, hogy megpróbálom minél hasznosabban elfoglalni magam, pl. letöltöttem terhestornát, abban vannak légzésgyakorlatok, amik szintén nagyon jók vagy ha jó a kézügyességed, akkor nagyon szép dolgokat csinálhatsz a babádnak, pl. plüss, játékok... Arra figyelj közben, hogy menjen a zene vagy tv, hogy a monotonabb részeknél ne engedje a gondolataidat a rossz irányba kalandozni. Remélem tudtam segíteni, és kitartás!

Ne aggódj :) változik a szervezeted,tudatosul benned hogy anyuka leszel és ezeket a gondolatokat a fejedben okozhatják ezek is :) az hogy mit érzel a hasadban,ez a baba mozgásától is változó,hogyan helyezkedik,mocorog :) lehet olyan helyen volt/van,ahol neked kicsit érzékenyebb vagy valamit nyom... első terhességemnék én bebeszéltem magamnak hogy nem fogom birni megszülni a babát mert szívritmuszavaros vagyok és nagyobb erőlködésnél hasogatott a szívem is... pl székrekedés ami ugye terhességnél normálisnak mondható :) elmondtam ezt a nőgyógyászomnak,kivizsgálták a szívem,közölték hogy makk egészséges... de attól még megvolt ez a ritmuszavar dolog... féltem...mikor szülésre került a sor,eszembe nem jutottak ezek a dolgok,csak az járt a fejemben hogy felkészüljek a következő fájásra ami lehet nagyobb lesz az előzőnél... és telt az idő,egyszer csak jöttek a tolófájások és meglett a gyönyörű nagyobbik lányom :) ilyenkor már abszolult nem fognak eszedbe jutni ezek a dolgok... ne figyelj oda ezekre csak akkor ha már szinte minden napos és nem te "reagálod túl" (nem bántásból) Gondolj arra hogy ezzel a babának is stressz helyzetet idézel elő!! Legyél nyugodt és élvezd ki minden pillanatát a babavárásnak :) hanyadik terhesség ha megkérdezhetem?? nekem van már 2 lányom, és most várom a harmadik babánkat :) 7 hkm

Ne aggódj, minden rendben lesz! Annyi változáson megy át egy nő a terhesség alatt hogy nem csoda ha mindenféle gondolataid, érzéseid támadnak. Nekem a 16.héten kezdett el nőni a hasam akkor mentem el először kismamanadrágot venni. Sokszor hullámzott a hangulatom, volt amikor fáradt, étvágytalan, szomorú, érzékeny, minden apróságon sirós voltam. Azért ezeket ne egyszerre képzeld el :) de nem gondoltam volna hogy ilyen a terhesség, volt egy időszak amikor rémálmok gyötörtek és volt olyan amikor hetekig aludni sem tudtam. Még 3 hetem van hátra, mostanában a szülés miatt aggódok, de a párom azt mondta inkább ne gondoljak rá majd csak akkor ha már a kórházban leszünk :) biztosan nem vagy depressziós, csak most pont ilyen idôszakod van.