Mit használtatok, amikor terhesen székrekedésetek volt?
Vérszegény vagyok, napi 2 Maltofer Folt kell bevennem, de ettől meg folyamatos székrekedésem van. Hashajtót nem szedhetek, azt tudom, de van valami bevált, kímélő tipp, amivel ezt rendezni lehet? Mondjuk valami gyümölcs v gyógynövény alapú lejkvár v hasonló...
Az is jó, ha másik vaskészítményt ajánlatok, amitől esetleg nem alakul ki a székrekedés, de az is, ha a Maltofer mellé valamit, ami a szedése alatt is segít könnyíteni magamon :-)
Nekem még mindig a reggeli forró tejeskávé hozza meg a kívánt hatást :)
Szerintem mindenkinél más, hogy mi az ami hatásos lehet, pl. a mákos ételek, a forró házi karamell ital, mézes meleg tej is lehet valakinek hashajtó hatású. Vagy a zsírosabb tej, 3.5 %-os minimum, esetleg ha beszerezhető a ház tej, az még jobb. Persze csak forralás után.
Hosszú távon fontos, hogy rostban és zsírokban gazdag ételeket egyél, minél több gyümölcsöt, zöldséget, műzliket, akár joghurttal, akár tejjel.
Nincs ilyen problémám (még?), de a védőnő felkészített pár tippel, hogyha netán mégis előfordulna.
Mondta, hogy kakaó/tej is természetes hashajtó hatású, illetve a szilva, aszalt szilva is. (Talán lekvárban is jó.) Kipróbálhatod a barackot is, állítólag, van, akinek az is jó.
Remélem, tudtam segíteni.
28 hkm
köszönöm a válaszokat. alacsony a vérnoyomásom, így amúgy is kávézom. eddig működött a kettős hatás, megittam és már mentem is a wc-re. de mióta egyről kettőre emelték a Maltofer adagomat, azóta csak az ingert "hozza meg". de produkálni erőfeszítések árán se tudok, nagyon erőltetni meg nem akarom az aranyér miatt. elvileg ihatnék kettőt is, csak attól meg már a gyomrom fáj :). szerintem aszalt szillvázni fogok, vannak homályos emlékeim, h mintha hatott volna nálam.
nyugodtan írjatok még tippeket, ha tudtok :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!