Most teszteltem pozitívat! Első baba. Mit szabad és mit nem?

Elöször is gratulálok:) Én 7 hetes vagyok, de már nem ez az első terhességem.

Nem kell túl parázni a dolgot, az sem egészséges. Ha nem undorodsz a kávétól, napi egytől semmi bajod nem lesz. Csípőset, erőset is ehetsz, ezt nem is tudom ki találta ki, hogy nem. Én most pl. kívánom a csípős kajákat. Folsavat szedj, az tényleg ajánlatos.

Ha akarsz, szedhetsz terhesvitamint, amelyik szimpatikus. Ne egyél nem friss/romlott ételt, lágy sajtokat ill. nyers tojásos ételeket vagy nyers húst. Ennyi, tényleg aggódj, ez nem betegség! Sajnos ha a baba beteg, elmegy mindenféleképp, ha pedig egészséges a terhesség, hidd el megmarad!

Szabad örülni, de nagyon:) gratulálok.

Ne menj szaunába, ne kardiózz most eszeveszetten, ha eddig nem tetted. Szedj vitaminokat, ha nem szeretnél számolgatni, vegyél terhesvitamint, abban minden benne van, ami kell. A gravidát ajánlják talán a legtöbben. Szedd tovább a folsavat. Igyál sok-sok vizet, ne dohányozz, ne igyál alkoholt, élj egészségesen. Ezeket sztem úgyis tudod:)

Mindent szabad, csak mértékkel :)

(Persze a cigi, tömény pia nem)

Kerteszkedni csak kesztyuben macskaalom tilos kipucolnod.

Keruld nyers hus tojas ners tej es sajttermekeket es a tiramisut.

Alkohol cseppet se keruld a szaunat es a forro napot.

Seta friss levego zoldseg gyumolcs 100

Keruld a feher lisztes termeketet csak teljesorlesut egyel.

ezt találtam neked, remélem segít:

[link]