Vegyek még 11-12 hetesen folsavat?

Szerintem, 11-12 hetesen már külön a folsavra beruházni nem éri meg. Elég, ha az orvosod és a védőnőt utasításai szerint szeded a magzatvédőt (és egyebet, amit mondanak). A magzatvédőben úgyis van elegendő folsav a mostani időszakhoz. Amire inkább figyelj, az a magnézium és a c-vitamin. (De gondolom, úgyis kaptál egyénre szabott javallatot az orvostól.)

Én egyébként a 12. héttől kezdve heti 3-4 szem magzatvédő vitamint (Pharmaton Matruelle), 4x1 szem magnéziumot naponta, 1x Rutascorbin (ezt az orrvérzésemre), 4x1 C-vitamin (Béres, 50 mg). A 20. héttől kezdve napi 2x1 kálcium, 1x1 vas-folsav tabletta, a vérszegénység megelőzésére.

Szóval kisebb rituálé van reggelente... Kíváncsi lennék, hogy mást is így tápolnak-e az orvosok, vagy én nyertem meg ezt a helyzetet?

Üdvözöl:

22 hkm

22 hkm

én addig szedtem a + folsavat,amíg nem kezdtem el a femibiont,abban van elég.nézd meg mennyi folsav van a gravidába,az elevitbe elég kevés volt,ezért szedtem plusszba

egy ismerősöm nem szedett és nyúlszájas lett a babája,állítólag a folsavhiánytól

1. lennék :)

A magnéziumot, kalciumot és vasat nekem is csak az előírás miatt ajánlják, illetve nekem azért is kell nagyon figyelnem a magnéziumra, hogy a méh növekedése közben nehogy görcsöljek. Ugyanis mélyen fekvő a méhlepény és félnek, hogy nem fölfelé, hanem lefelé kezd növekedni a görcsök hatására, és így császározni kéne.

A kalciumot és vasat a 20. héttől szokták javasolni. Vas azért, nehogy vérszegény legyél, a kalcium a fogak és csontok épsége miatt.

Terhesvitamint meg változó, kinek hogyan ajánlják... Ezt védőnője, orvosa válogatja és szerintem, úgyis tök egyéni. (A Rutascorbin azért kell nekem, mert az erősíti a vénák, erek falát, és nekem elég gyakran vérzett az orrom.)

Üdvözlet! :)