Mióta várandós vagyok, folyamatosan csak ennék, de szigorú diétán vagyok, ti hogy csináljátok?

Én is éhesebb voltam a terhesség alatt, pedig én is évek óta tartom a diétát cukorbetegség miatt. Én elég sok grillcsirkét megettem a diétán felül, néha sajtot, esetleg kis mandulát, pisztáciát.

7 hetes vagyok, nekem is IR-em van, és én is mindig ennék. Pont ma kérdeztem dokitól mennyire kell terhesség alatt tartani, azt mondta kéne. Én úgy oldom meg, hogy többször eszek keveset, kb. 2 óránként. Lehet hogy nem fér bele a CH-keretbe (valószínű), de szerintem az se tesz jót, ha rosszul vagy az éhségtől, úgyhogy ha szépen elosztod egész nap, úgy nem fog kiugróan megnőni az inzulintermelésed akkor sem, ha túlléped a keretet.