13hkm leszek,4,5-t híztam, ez most normális ( többi lent)?

Szerintem normális, a 170 cm-hez a 63-64 kg teljesen normális, nyilván a szervezeted is tudja, hogy mit kell most tennie, ha egyébként ennyi volt a megszokott súly neki is, valószínűleg neked ennyi az ideális, egészség szempontjából legalábbis. Vedd úgy, hogy a szervezeted most csak visszaáll a számára egészségileg legoptimálisabb súlyra, 13 hetesen a terhesség még nem indokol hízást amúgy, de ha kevesebb vagy mint az a szervezetednek jó, akkor nyilván arra állítja be magát hogy felszedje a szükséges plusszt. Szerintem ha visszaálltál erre a normál súlyodra, innen normál ütemben fog gyarapodni a súlyod, mivel normál súlyban vagy most, így 12-15 kg. körül van az ideális súlygyarapodás a végéig. Ne lepődj meg azon sem, ha mostantól esetleg semmit nem hízol úgy a 26-28. hétig, akkor indul be az igazi gyarapodás.

Általában nem normális az első trimeszterben 4-5 kilót hízni, de a te esetedben valóban szükséges volt, tehát normális! Csak arra figyelj, hogy innentől indul meg még jobban a terhességi súlygyarapodás, tehát lehet, hogy mostmár kicsit lassítanod kell. Boldog babavárást!

Szerintem is normális. Én is kajaszegény és sportban gazdag életmód közepette estem teherbe, le sem merem írni, mennyit híztam. Később persze mind lement rólam újra, csak a bőröm sínylette meg.