PÁNIK! 32 hetes terhes vagyok, nagyon félek a szüléstöl?

van már 2 fiam 8 év és 10 év,nem volt nehéz szülés 2 órát vajúdtam kb,de mégis nagyon félek,frontoknál nagyon rosszul vagyok ilyenkor eszembe jut,hogy nemsokára megszülhetek és ettől szó szerint bepánikolok és még rosszabbul leszek:szédülök,hányingerem lesz ver a viz és közben fázok.és az a gondolat jár a fejemben,hogy még nem készültem fel rá.van ezzel még igy valaki?? Ja 24 hét óta 3x2 magne b6 és 3x1 diaphylint kell szednem és feküdni.a méhszájam 2111,egy hete voltam dokinál amióta tudom rosszab.az a baj,hogy fekvés közben nem tudom mivel elfoglalni magam és csak ezeken kattok az agyam.??????????????