7 hetes terhes vagyok, hétfön megpropbáltam lerakni a cigit ami a mai napig tartott, nem birtam már tovább és elszivtam egyet! Mit csináljak hogy ne akarjak már egyátalán rágyujtani?

Szia!

Próbáld kerülni az olyan helyzeteket, ami kívánja a cigit.

PL:Ne edd magad tele; ha kávézol igyál rá vizet, az elveszi az ízét, és nem kívánod annyira; Tarts távolságot azoktól akik cigiznek; ha párod is dohányzik kérd meg szokjatok le együtt.

Ha végképp nem megy kérd a háziorvosod segítségét.

Egy dolgot NE TEGYÉL: NIKOTINTAPASZT VÉLETLENÜL SE használj. Akkor inkább fokozatosan tedd le.

Sőt szerintem, ha már nagyon "örjöngessz" inkább szívj néhány slukkot. Jobban árt az idegeskedés.

Remélem segíthettem. Sok szerencsét, és boldog babavárást!

18 hetes kismami

Ne haragudj, de nem értelek!!! Én is dohányoztam, két nap alatt egy doboz. Aztán amikor a baba szóba került, már csak napi egy-két szálat szívtam! De már ettől olyan lelkiismeret furdalásom volt, hogy el sem tudom mondani, de azzal nyugtattam magam, hogy biztos nem jött össze elsőre! De összejött!!! És négy hetesen, az első pillanatban, ahogy megtudtam abbahagytam a dohányzást! Ráadásul nekem a párom dohányzik, szóval nincs olyan hogy megfeledkezhetnék róla! De az biztos, hogy ha egy beteg babám születne, azt az életem végéig nem tudnám megbocsátani magamnak!!!! Úgy gondoltam, engem minősít, ha terhesen dohányzom és egyáltalán milyen anya lesz belőlem, ha már most magam helyezem a gyerek elé!!

Lehet, hogy a születés pillanatában nem veszel észre semmit, de később lehet asztmás, hiperaktív és még sok más baja is!

Nem értem miért erősebb a nikotin utáni vágyad, az egészséges gyermekedével szemben?!?!! Gondolkozz el ezeken és szerintem sikerülni fog letenned a cigit!!!!! Szorítok nagyon! Egyet ne feledj, csak akaraterő kérdése, minden rajtad múlik!!!