25 hét körüli kismamák, nektek is le akar szakadni a derekatok?
Figyelt kérdés
2013. jan. 31. 16:10
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Már túl vagyok 2 szülésen, de tisztán emlékszem, hogy mindkettőnél a középidőben kezdődött a derékfájás, ráadásul az első szülésem után több, mint másfél évig meg is maradt. :(
2/4 anonim 
válasza:
válasza:javaslom, hogy valamilyen nem megerőltető tornát végezz (kismamapilates, kismamajóga, úszás)
csodát tud művelni ezek közül mindegyik
3/4 anonim válasza:
A 28. hétben járok, és korábban iszonyú fájdalmaim voltak. Az egyik barátnőm ódákat zengett egy kismamáknak fejlesztett hastartó övről. Nekem is nagyon bejött, mert viselése közben gyakorlatilag teljesen megszűnt a derékfájás és kényelmes is! Én a következő helyen bukkantam rá: [link]
Segítséget jelenthet még a terhestorna is, ami a hátizmokat fejleszti.
Mindenképpen megérte megvenni!
4/4 A kérdező kommentje:
Nagyon szépen köszönöm a tippet :)
2013. febr. 1. 16:00
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!