Tegnap tudtam meg, hogy4 hetes kismama vagyok. Április 15-e óta szedem az elevitet. Ettől függetlenül vegyek még folsavat is? Elvileg az elevitben 0, 08 mg van, ami pont a napi bevitel szükséglet. Nem lesz sok, ha szedek még külön is?

Gratulálok!

Igen, vegyél! Én az orvosom utasítására napi 1 szem Elevitet, és 2 szem folsavat szedek.

Sok boldogságot!

Szia!

Dr. Czeizel Endre szerint 0,8mg a napi ajánlott bevitel terheseknek folsavból. Az Elevitben is ennyi van (mivel azt Czeizel Endre kutatásai alapján állították össze). A túl sok folsav teheseknél a cink felszívódásában okozhat gondot, ami probléma lehet.

A magzatvédő vitaminokat pont azért találták ki, mert nem volt terheseknek való folsavtabletta forgalomban (csak nagyobb folsavtartalmú), és mert a folsav önmagában 70%-kal csökkenti a velőcsőzáródási rendellenességeket, viszont ha más vitaminokkal kombinálják (amit a magzatvédő tartalmaz), a hatás több mint 90%-os. Azonkívül a kutatások alapján az egyéb fejlődési rendellenességek előfordulása is felére csökken.

Szerintem nézz utána neten, a keresőbe írd be, hogy folsav.

Szia!

Én 5 hetes terhes vagyok, szedem az Elevitet és a doki még javasolta a folsavat is napi 3 db-ot, de ezekután amiket a többiek írtak nem merek belőle bevenni 2-nél többet! Holnap kezdem el a folsavat!

Boldog kismama időket!

Szia!Én a Héten csütörtökön tudtam meg, hogy terhes v.ok,5-6 hetes, és nekem az orvos nem javasolta az Elevitet, de folsavat írt fel napi 3x1-et kell szednem!

Jó baba várást!