Hosszú ideje tartó állandó keményedés? Mitől lehet? Ha lehajolok, göcsöt is érzek! 40+4 hkm

Ezt találtam: A Felkészülési szakasz – természetes jelenség, de még nem számít vajúdásnak

Az az időtartam, amelyben szabályos időközönként (vagy össze-vissza) fájások jelentkezenk, de ezek nem fejlődnek (vagyis nem kerülnek közelebb egymáshoz és nem nő az intenzitásuk és a hosszuk). Nem okoznak tágulást, de érlelik és helyes pozícióba tólják a méhszájat. Ez a szakasz néhány órától 24 vagy több óráig is tarthat.

Sokszor az anyuka észre sem veszi ezt a fázist, mert az összehúzódások nem fájdalmasak, még nem erősek, sokszor nem is érezhetőek.

A legjobb, ha nem is foglalkozol az összehúzódásokkal, nyugodtan végezd a napi teendőidet, lehetőleg pihend jól ki magad. Ehetsz, ihatsz kedved szerint. Sokszor a felkészülési szakasz le is állhat, nem biztos, hogy vajúdás lesz belőle. A hosszú felkészülési szakasz teljesen normális és gyakori. Ha egyszer beindul a valódi vajúdás, az a felkészülési fázis hossza ellenére, a megszokott ütemben fog haladni.

A legnagyobb kihívása a hosszú felkészülési szakasznak az, hogy az anyuka megőrizze a nyugalmát. El kell fogadni ugyanis, hogy semmi rendkívüli nem történik, a méhszájnak fel kell készülnie mielőtt tágulni kezd. A hosszú ideig tartó rendszertelen, vagy akár rendszeres, de nem fejlődő fájások nem jelentenek semmi rosszat, csupán türelem kérdése és elkezdődik a tágulás.