Milyen vitaminokat érdemes szedni?

Háát ezt inkább a dokidtól kellene megkérdezni,de sztem csak elevitet szedni kevés..

Én szedtem az elejétől a folsavat kb 6hónapos korig,a magzatvédőt, vasat,calcium &magnéziumot(ez neked is kell,hogy ne a csontjaidból vonja el a baba)a vas is kell szintén azért mert kevés az ami a magzatvédőben van..a folsavra azt mondják az első három hónapban mindenképp kell,de ajánlott tovább szedni.Nekem most olyan vasat írtak fel ami folsavat is tartalmaz.Jah én még szedek c vitamint is,nem is vagyok beteg sosem:)Ez is javallott.Ettől több nem kell,ha keményedik a hasad a magne b6 kell majd,de ezt a doki állapítsa meg mennyi szemet vegyél be/nap.Én úgy vagyok vele,hogy ezek a vitaminok a minimum egy terhes anyának,túl adagolni nem fogod ettől ne aggódj.30hetes kismama

Beszéld meg az orvosoddal. Én elevitet és folsavat szedek ( már a terhesség előtt kb. 3-4 hónappal elkezdtem), B-vitamin+magnézium és C-vitamin+kalcium pezsgőtablettát iszom kb. a 20. héttől. Utánaolvastam, hogy ezekre van szükségem, meg a babának is. A laboreredményeim, vérképem, vizeletem, vérnyomásom totál rendben van.

Sok boldogságot!

30 hetes kismama

Csak azért hagynád abba mert híztál 5 kg-t? Ne tedd! A vitaminokra szükség van! Én az első 3 hónapban 6 kg-t híztam, a második 3-ban csak 4-et. Pedig folyamatosan szedem a vitaminokat!

További szép napot, kellemes babavárást!

Vigyázz az elevittel ,sok kismama iszonyat sokat hízik tőle,valószínű a nekik megfelelő vitamin valamelyike sok,pl a bvitamin emeli az étvágyat is..ettől lehet sokat hízni pillanatok alatt és ez nem normális.Mi lesz majd a végén.

Én az első perctől kezdve szedek magzatvédőt,nem elevitet,de az 4dik hónapig semmit sem híztam...pedig nem voltam hányós.Szval ha úgy érzed a vitamintól hízol,próbálj ki más magzatvédőt ,hátha az arányok másak.Amúgy a kajából nem tudsz annyi vitamint bevinni ,mint amennyire most szüksége van a szervezeteteknek.pl.A folsavra lett az megállapítva,hogy 12tányér spenótot kellene bevinni egy nap,hogy elegendő legyen a napi folsav mennyiség-tehát ez nem kivitelezhető.Szval nem szabad kikerülni a vitaminokat,ha több lenne mint amennyire szüksége van a szervezetnek úgyis kipisiled.

Szia.Én nem szedek semmilyen terhesvitamint.A vérképemre azt mondták,(amin meglepődtem)hogy tökéletes.Folsavat (az első 12 hétben fontos,a velőcsőzáródási rendellenesség miatt) és C vitamint szedtem.Ha hányingerem volt B6-t,de nem igazán volt.Ha jó a vérképed,szerintem nem kell semmi külön dolgot szedni(régen sem szedtek)hacsak a doki máshogy nem javasolja.Kérdezd meg őt.Én megkérdeztem:-Jön a nyár,rengeteg zöldség- gyümölcs lesz,ráadásul már nem import lesz,amit sokszor féléretten szednek le egyek azt,bármennyit amennyi jólesik.(télen jobban javasolja a terhesvitamint)

Sokkal egészségesebb mint a mesterségesen összeállított vitaminok. Azért azt ne felejtsétek,hogy a gyógyszergyártók jót keresnek rajtunk és ezt nem irigységből mondom.Jó babavárást mindenkinek!15 hetes kismama