Menni fog úgy a szoptatás, ha szülés után egyből elkezdek fogyókúrázni? A tök vékony meg éhező nők is tudnak szoptatni, akkor nem gáz, nem?

de annyiban gáz, hogy a baba nem fog olyan nagy tápértékű tejet kapni, mint kellene, és lehet, nagyon gyakran fog szopni emiatt. A testednek egy év kell a teljes visszaalakuláshoz. inkább tornásszál hat hét után, de nem éhezzél, egyél sokszor keveset.

A kevés bevitt tápanyag bizonyítottan nincs jó hatással a tejtermelésre, a tej minőségéről meg ne is beszéljünk! Miért fontosabb a segged/hasad mérete, mint a babád vitamin és tápanyag ellátottsága? Magyarázd el, mert nem értem!

elmeselem nalam hogy volt. a terhessegem soran 23! kg-t szedtem fel. a vegen mar a vedonom is mondta, hogy sok lesz ez igy, de sose eroltette a dietat, amugy is magas vagyok, es eleve 72 kilorol indultam. szules utan mikor hazajottem 8 kg-val mutatott kevesebbet a merleg mint amivel szulni mentem, majd a szoptatas elso 2-3 honapjaban meg 5-6 kg-t fogytam, ugyan valamiert sosem voltam ehes, de ettem mert kellett a tej miatt. eszem agaban nem volt fogyozni szoptatas alatt, igy nem is tettem. sikerult visszamennem 79 kg-ra, ugy hogy semmit nem tettem erte, ami nagyon jo is lett volna, ha tudtam volna tartani. sajnos a babam 4 honapos koratol elkezdett kevesebb lenni a tejem, de igy is volt meg boven, csak tobbszor kert enni, en meg elkezdtem vadul zabalni, hogy minel tovabb kihuzzam a szoptatast. vegulis sikerult, 11 honapos koraig tudtam szoptatni, persze kozben ment a hozzatapi is, de sajnos a kilok visszakusztak ram, mert azt vettem eszre, minel tobb szenhidratdus kajat eszek, annal tobb a tejem, szoval ettem, ettem. na ezt kellett volna normalisan vegiggondolni. szerintem nalad se lesz gond, ha szopatsz, es kozben normalisan etkezel. a szenhidrat mindenkeppen kell, de mertekkel. ha anno ezt en is esszel csinaltam volna, akkor nem is kellett volna a dietara gondolni. most hogy a gyerekem mar masfel eves mult, kezdtem neki a fogyokuranak, igaz egyeb okokbol, de szerintem maris lement vagy 4-5 kg egy honap alatt. szoval szerintem.te is raersz ezzel, a babad legyen az elso. esetleg konzultalj majd egy dietetikussal, hogy mi lenne az idealis, hogy te se hizz meg, de a baba is megkapja azt amit kell. allitsatok ossze egyutt egy etrendet, amit tudsz tartani, es nem rossz senkinek sem.

Akkor visszaszívom!!!!!!!Csak a kérdésből konkrétan nem ez jött le :( Még egyszer bocsi!!!!!!!!