Terheléses cukrom 8-as lett (sajna még nem tudom mennyi volt éhgyomorra, mert még csak telefonba kaptam meg ezt az értéket a dokimtól, majd ma du-án megyek hozzá) ez sok? 22+5 hetes km.

[link]

Nekem 7.9 lett, 200 grammos diétán voltam a harmadik trimeszterben.

[link]

[link]

Szia!

A 8-as terheléses cukor sok, nem durván, de sok.

Én nem a cukrom miatt, de nagyon odafigyelek, hogy mit eszem. A dokid vagy elmondja nagy vonalakban, hogy mit tart jónak, vagy elküld egy dietetikushoz.

Sokszor eszem keveset (minimum 5ször), a cukrot teljesen száműztem (helyette: méz vagy fruktóz - ez gyümölcscukor) mesterséges édesítőszert sem eszem, sok buborékmentes ásványvíz, lassan eszem.

A magas cukornál nagyon oda kell figyelni a szénhidrátbevitelre, ennek a napi mértékét majd a dokid megmondja, nagyban attól is függ, hogy milyen volt az éhgyomri cukrod.

Az éhgyomrim nekem sem volt magas, még a cukorbetegség alatt sem.

Egyébként kb. 1 hónapja voltam terheléses (3 hónapos a lányom)vércukorvizsgálaton és teljesen rendbejött a cukrom.

Emelett 12 kg ot híztam, most meg már 13 kg lement, minden rosszban van valami jó is.